にこママ
夜ご飯を18:00までに食べるってのと、妊娠中は増えすぎないように、夜ご飯はヨーグルトにバナナとかフルーツグラノーラ混ぜたのとか食べてました!
にこママ
夜ご飯を18:00までに食べるってのと、妊娠中は増えすぎないように、夜ご飯はヨーグルトにバナナとかフルーツグラノーラ混ぜたのとか食べてました!
「ダイエット」に関する質問
完母でダイエットしたら母乳出なくなってしまいますか? 産後半年の完母です! 妊娠前からまだ7キロほど太ってます😂 完母は痩せると聞いてましたが母乳がよく出る方で、出る分めちゃくちゃお腹空いてめちゃくちゃ食べて…
33歳1児の母です。 1歳半の我が子を妊娠してから約2年ほどレスです。 2年レスって長いですよね、、 安定期の時は挿入はしませんでしたが、手と口でやっただけです。 産まれてからはそれもありません。 2年もしてない…
加熱不足の鶏むね肉を食べてしまった場合、どのくらいで症状出ると思いますか?😭 ダイエットのため、鶏むね肉のステーキを作ったのですが、レシピが弱火で片面焼いたあと、ひっくり返してアルミホイルで包んで予熱で15分…
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