退会ユーザー
初めまして✨
私は2人出産しましたが
2人とも20kg太るっていう大惨事でした(笑)
でも、どっちも2ヵ月～3ヵ月で
元に戻りましたよ✨
母乳ならもっと早く戻ったのかな？？
骨盤ベルトは最低でも1ヶ月は
しっかり付けといた方が良いですよ！！
pooon
上の子の時は完母で3ヵ月で15kg減りました！😊
骨盤ベルトは4.5ヵ月くらい付けてました！
外して動くと腰が痛くなったので今回は半年くらいは付けておくつもりです！😊
今回はまだ産後3週間で5kgしか減ってないので、今から頑張るつもりです笑
詩子
10kgも減りませんでした！
私は体型が戻ったらすぐにガードルやめちゃいました。
ルナ
ありがとうございます(^^)
3ヶ月くらいかかるんですね！
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