コメント
みこ29
重たいもの11キロの上の娘抱っこしています。
出産してから11日目にはスーパーで1人、買い物に行ってます。
1人目のときは基本布団敷きっぱなしだったのですが…
上の子がいると動かないといけません。
激しい運動はほぼしてないですよ。
aamama
激しい運動は、3ヶ月経ってからと、私の病院で言われました！体が出産で疲れてるからと、、、
なので3ヶ月経ってから、運動がてらに歩くようにしたりと動くことを増やしました！
激しい運動はまだしてません。
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柚乃ママ
ありがとうございます！
私も少しずつ歩くようにしていこうと思います🙋- 12月26日
りすぐみ
こないだ1か月検診で
腹筋してもいいか聞くと
帝王切開なので3か月はやめてと言われました！
手術で筋肉まで切ってるからみたいです！
お腹ぶよぶよすぎて悲しくなります😭笑
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柚乃ママ
お腹のブヨブヨ気になりますよね😭
私もお腹のブヨブヨ早くなんとかしたいのに…💦- 12月26日
柚乃ママ
ありがとうございます！