コメント
ひま
ほぼ、毎日のように魚
塩分もめちゃくちゃ控える
甘いものも1週間に1回ゼリーなど
とすればそんなに体重は増えないかと
ゆうか
こんにちは😊😊
わたしは27〜37まで切迫早産で入院、トイレ以外ほぼ歩くこともなく、シャワーも3日に1回でした😓💦
入院食は産後の方と同じなのでそれなりにがっつり！！食べきれないほどです笑笑
でも、臨月に入るまではほぼ増えず、増えても月に1キロくらいでしたよ！
甘いものとか油物とか控えて、野菜中心にすればそんなに増えないと思います！！
ただ、臨月に入ってからはすごい勢いで増えました笑笑
臨月、増えやすいらしいんで気にしてなかったです
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せな
いがいと増えないんですかねー？
野菜中心になるように気をつけて食べてみます！！
上の子の時臨月で普通に食べてて普通に運動してたのにすっごい増えたので臨月恐怖です！！- 12月25日
せな
魚にして塩分控えめですね！
昨日クリスマスケーキ食べちゃったので今日から甘い物控えるようにします！！