♡mama♡
座って抱っこします。
腰痛もちなので、たってはキツイデス(￣▽￣;)
S and N ２児のママ
抱っこしてて身体がそりやすくなってるので、前屈すると少しラクになって良いですよ♡
あと、骨盤底筋を鍛える骨盤体操オススメです(^^)
NEKO
肩と腰は諦めて痛めないよう体勢を考えて抱っこしてます(;´д｀)
でも脚が痛くて怠くて堪らなくて…フットマッサージャー買ったら楽になりました♪
退会ユーザー
痛くなってきたのは最近ですか😭
もっと前からですか❓
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子供が１歳なった位からです😩- 12月25日
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退会ユーザー
私３ヶ月くらいから痛いです😭- 12月25日
コメント