家族・旦那
夫に対してイラつかない対策メモ。。自分が夫にしてる事を相手に求めな…
夫に対してイラつかない対策メモ。
☆自分が夫にしてる事を相手に求めない
→どうせして欲しい事はせず、むしろ余計な事して腹立つから。
☆子育てにおいても完璧を求めない
→私と同じように面倒を見るなんて無理。自分と比べるから苛つく❌100点じゃなくても1点取ったら褒めてあげよう。夫なりに頑張ったんです。
☆いくら飲みに行ったり、旅行行ったり、好きに遊んでも怒らない。子供を大事にしてくれて、働いてるだけマシと思う。
(私は行けないのにこいつばっかり遊びやがってクソが！って思ってた)
→理想の旦那・パパを求めない。押し付けない。自分が働きだしたら自分も好きにしよう。
☆周りのイクメンパパとか素敵な旦那と比べない(周りのママ友の素敵過ぎるパパさん達)
→人は変わらん。あーなって欲しいと思った所で夢物語。
そんな旦那を選んだのは私。無いものねだりより、今あるいい所を見てあげよう。そして褒めて伸ばす。←重要
この考えでいこう。
旦那にイラついたら見よう
大丈夫、私は頑張ってる。偉い！
子育ても、旦那家族との同居も、家事も、旦那の世話も良くやってる自分！！
素晴らしい！！
世のお母さん方も本当に素晴らしい👏
どうせ誰も褒めてくれないから自分で褒める😂👏👏モチベーションあげて今日も頑張ろう。
- SE1RA(生後9ヶ月, 3歳9ヶ月, 6歳, 7歳)
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