コメント
退会ユーザー
私毎日ファンタとか飲んでるけど大丈夫ですよ(*^^*)
特に食べ過ぎなきゃ食べちゃいけないものはないです❤️
生ものは食中毒に気をつけるとか(u_u)
Stella
私も気にせず食べたり飲んだりしてます♪お医者さんに何か言われれば考えようと思いながら、今まで大きな問題無く過ごしてきました(´ω｀)
基本的には“適量”であれば何でも問題ないです。
お寿司を毎日食べる！とか、鰻重を毎日食べる！とか、基本的に飲み物はブラックコーヒー！とか、卵は毎日3個は食べる！とか…あり得ないですよね？笑
気にされる方はとことん制限するみたいですが、それでストレス溜まる方がよっぽど身体に悪いです。食べたいものを食べて、あとは何よりバランスです◎
気を付けるとすれば、アルコールでしょうか？料理に使うお酒やみりんはアルコールが飛ぶので問題ないです。ただ、和え物とかにみりんを使うのはやめましょう！
あと、生卵は新鮮なものなら良いですが、そうでなければ加熱が必要です。ただ、温泉卵くらいまで加熱すれば十分大丈夫です♡
生肉は避けた方が良いでしょうが、ローストビーフは適量なら問題ありません。真ん中は赤いですが、火が通ってないわけでないですし、表面はしっかり焼いてるので殺菌もされています。
飲み物も、炭酸飲みたきゃ飲んでます♪コップ1杯くらいの癒しがあってもいいじゃないですか(^^)私は毎日1〜2杯は紅茶飲みますしね！
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しょたくんまま(17)
たくさんのアドバイスありがとうございます！
ぜひ参考にさせていただきます- 9月6日
退会ユーザー
砂糖の入ってない炭酸水を飲むのはダメなんですかね？☺︎
業務スーパーとかでペットボトルで安く売ってますよo(^_^)o
ウィルキンソンみたいな感じです！
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しょたくんまま(17)
回答ありがとうございます
そんなのあるんですか？！
業務スーパーでみてみたいとおもいます、- 9月6日
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退会ユーザー
これですo(^_^)o
お酒を割る用にも使えるしそのまま飲んでもOKて感じです♪
義母は健康のためにお酢を割って飲んでるみたいですー♪
果実酢とかを割っても美味しいかもしれませんね！- 9月6日
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しょたくんまま(17)
わざわざ検索までしていただきありがとうございます！
ぜひのんでみようとおもいます！- 9月6日
にゃん
私も初めての妊娠で最初わ
いろいろ気にして
おかしを食べないよおにしたり
飲み物も炭酸や珈琲やめてカフェインなしの
麦茶にしてましたが、
今でわ食べたいものを食べて
飲みたいもの飲みまくってます！（笑）
さすがに生ものとか、
ちゃんと火のとおってないのは危なそをなので
やめてますが！
糖尿の検査の結果、
逆に少ないくらいです。って言われました！！（笑）
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しょたくんまま(17)
回答ありがとうございます
生ものとかに気おつけながら私も少し炭酸のんでみようとおもいます！- 9月6日
さりか
私は気にせず食べたい物を食べ
飲みたい物を飲んでますが
一度も検査に引っかかったことはありませんよ!!
こればかりは体質にもよるみたいなので
我慢しようがしなかろうが
でる人はでるみたいなので
あまり神経質ならなくても
いいと思います(´；ω；｀)
それがストレスになり
逆に赤ちゃんによくないかもですよ(泣)
適度に食べたり飲んだりして
ストレスを溜めないことをオススメします♡
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しょたくんまま(17)
回答ありがとうございます
ストレスをためない程度に少し飲んでみようかなって思います- 9月6日
しょたくんまま(17)
そうなんですか！少し飲んでみようかなって思います笑
食中毒はこわいですから気おつけます😊ありがとうございます