コメント
\ちびまま/
生物はあんまりよろしくないです！
ほうれん草とかの鉄分系は食べた方がいいかもです😊😊
退会ユーザー
こんばんは！
ご妊娠おめでとうございます💓
私が妊娠中に赤ちゃんが
発育が悪くずっと小さいと
言われていました(;;)
ですがミロを飲んだ途端、
発育が良くなりました。(笑)
たまたまかな。。。(^_^;)？
あとはほうれん草や小松菜を
たくさん食べました！
毎日のように食べてたかも。。
ほうれん草や小松菜を
ちくわと一緒にレンジでチンして
ポン酢をかけて食べるととても
美味しいですよ♪
ヘルシーだしお腹いっぱい
食べたい時は是非
やってみて下さい(*^▽^*)
あと私が控えていた食べ物は
やはり、生物というかマグロや
サーモンのお寿司やツナやチーズ
カフェインが強いコーヒーや
お茶。。。全部好きだけど
我慢しました(;;)
あかちゃん本舗などに
妊娠中でも飲める飲み物や
サプリメントもたくさん
あるのでお身体が大丈夫な時に
旦那様と行かれてみてはどうですか♪？
長々と失礼しました(^_^;)
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
ミロいいんですね😳
わたしも試してみたいと思います😊✨
ちくわいいですね！
ちくわ好きなんで食べやすそうです(✿´꒳`)ﾉ°+.*
カフェインだめなんですね😵
お水とかそういうものにしときます！
とても詳しくありがとうございます！- 9月6日
-
退会ユーザー
いえいえ！あと
イチゴも良いみたいですよ🍓♪
赤ちゃんのために食べ物のこと
考えたり我慢したりはとても
素晴らしいことですが
あんまり神経質にならずに
ストレス溜めないで
ゆったり過ごして下さいね😌☀
私はストレスや考え事したり
悩んだりしただけですぐ
お腹がカチカチに張ってしまい
赤ちゃんに苦しい思いを
させてしまったので。。。(;;)
マタニティ生活
楽しんで下さいね(*^▽^*)💓- 9月6日
-
すらいむ
いちご😳😳
大好きなのでどんどん食べてしまいそうです笑
やっぱりストレスはだめですよね😱
なんかすごく些細な事でもストレスに感じてしまって…😓
定期的にストレス発散しないと…笑
ありがとうございます😊💕- 9月6日
はらぺこ
食べない方がいいのは生物ですね！マグロとか！
食べた方がいいのは小松菜とかレバーとか！いっぱいありますよ😊
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
マグロ食べれないのはショックですが
我慢します😵
レバー苦手なので他のものでカバーします😰- 9月5日
-
はらぺこ
私もレバー苦手です(›＿‹)
サイトによく書いてあるので
そこで調べてみるといいですよ！
妊娠中食べてはダメなもの
とかでいっぱい出て来ます🙆🏼- 9月5日
-
すらいむ
わかりました！
ありがとうございます🙇🏻💕- 9月6日
あきらプリン
生物と鰻、刺激物わ避けた方が良いらしいです⭐️
でも、食べたくなったら少量食べても大丈夫だそうです！
葉酸の入っている物わ食べた方が良いと思います（＾Ｏ＾）
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
少量なら大丈夫なんですか😊
どうしても食べたくなったら
ちょっとだけにしときます笑
葉酸初めて聞きました！
調べてみます！- 9月6日
-
あきらプリン
いえいえです（＾ω＾）
あまり摂取し過ぎるのわカフェインと同じで良くないようです⭐️生物にわ特に菌がありますし…
私も妊娠してから聞きましたよ！サプリもありますので、飲んでみて下さい(*^◯^*)- 9月6日
-
すらいむ
菌怖いですもんね😭
さっき葉酸サプリ調べてきました！
妊婦さんのためのサプリとかとても良さそうなので
彼と相談してみます！
ありがとうございます🙇🏻💕- 9月6日
misaママ
トマトは妊娠中に食べるととても良いらしいです(*´ω｀*)
牡蠣、魚卵、生ハム、お刺身は一応避けてました♪
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
トマトいいんですか😳
彼がトマト嫌いなので
最近買ってなかったですが
彼にも我慢してもらいます笑
明太子といくらが大好きなんですが
赤ちゃんのために我慢ですね…😭笑- 9月6日
-
misaママ
うちの旦那もトマト食べないんですけどなんか無性に食べたくなってました！
妊娠中トマトにはまる人多いみたいですよー(^O^)❤
私は片手にトマト持って、もう片手に6Pチーズ持って両手でカプレーゼにして食べてました(笑)
旦那は完全に引いてました。(笑)
食べ過ぎなければ大丈夫みたいですよー☺♥
私いくらご飯たまに食べてました(´・ω・`)(笑)- 9月6日
-
すらいむ
えー、そうなんですか😳
カプレーゼ笑
すごく美味しそうですね😋💕
わたしも安定期入ってからなら
食べようかな…笑- 9月6日
ぐでみえ。
祖母(栄養士)に妊娠する前から「妊娠したら四つ足の動物の生肉は食べるな」とよく言われました(^^)！赤ちゃんの発育に関わるそうです。
初めましてのたまごクラブ？だかって雑誌に食べて良いものダメなものが細かく乗ってて私はそちらを参考にしましたよ♡
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
やっぱり生肉怖いですよね…😰
雑誌があること忘れてました！笑
たまごくらぶ、明日買ってみようと思います😊✨- 9月6日
さぁ
わたしは何も知らずに生ハムを食べたらあたってしまいました((((；ﾟДﾟ))))
それはそれは大変でした。
お気をつけください(*´･_･｀)
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
生ハムもだめなんですね…！
赤ちゃんは大丈夫でしたか？😭
とりあえずは火を通してあるものを
食べたいと思います😰
その他のものは食べる前に調べないと
いけないですね😱- 9月6日
ここMama37
私も初の妊娠、4週目なのですが…
色々調べて居ると卵、バナナはいいって聞きます！
煙草も辞めて口元寂しいので暇さえ有ればヘルシーなお肉や卵、サラダを人一倍食べてます！
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
おぉ！✨
私はまだ病院に行けてないからあやふやなんですが
もしかしたら予定日近いかもですね✨
卵とバナナがいいんですか😳
卵はあるので早速バナナも買いたいと思います😊💕
わたしも煙草を吸っていたんですが
妊娠した途端吸ったら吐きそうになって
自然とやめれました笑
ありがとうございました🙇🏻✨- 9月6日
-
ここMama37
おめでとう御座います🙇✨
お酒も呑めなくなりました笑笑
お互い我慢有りますけど頑張りましょうね✨✨- 9月6日
-
すらいむ
お酒は嗜む程度なら
飲んだ方がいいと聞いたことがあります！
頑張りましょう😊✨- 9月6日
-
ここMama37
もしもの事が有ったら嫌なので呑みません😭😭
- 9月7日
なぁ〜お
生物やカフェインは避けていました。少量なら大丈夫というものも色々あるので、たまにはいいかと食べていた物もあります。
あっさりして豆腐が食べやすくてよく食べていましたが、今日テレビで豆腐に葉酸があると聞いてビックリしました（笑）もともと好きですが、プチトマトもよく食べていました。トマトも良いらしいですね☆旦那は苦手らしく、一人で食べてました。
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
わたしもたまに少量食べるだけにしときます(✿´꒳`)ﾉ°+.*
豆腐にも葉酸があるんですね！！
たしかにあっさりしてて食べやすそうです😊💕
男の人はトマトが苦手な人多いですね😳笑
美味しいのに(●´^｀●)笑
ありがとうございました😊- 9月6日
-
なぁ〜お
トマト美味しいですよね。トマト苦手な男性、何故か多いですよね（笑）
- 9月6日
-
すらいむ
美味しいですよね！！
あの食感がだめなのか
味がだめなのか…
私にはわからないですね😓笑- 9月6日
あいな
今の時期なら
いちじくがいいみたいですよ！
鉄分はみなさんの書いてる
ほうれん草や小松菜ですね∩^ω^∩
枝豆も妊婦におすすめの食材だと聞きました！
あれなら
冷凍もあるし簡単に食べられますよね∩^ω^∩
これからつわりが始まると
食べたいものを食べたい時に食べなさいと言われます(笑)
だから、そんなに神経質になる必要も
ほんとうはないはずです＼(^o^)／
食べ物でストレスにならないように
妊婦ライフ楽しみましょう♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
いちじくですか！😳
小さい頃に食べて苦手だった気が…
でも味覚は変わるらしいし再チャレンジしてみます😊✨
枝豆も大好きなんでいっぱい食べます！笑
お互い楽しみましょう(✿´꒳`)ﾉ°+.*- 9月6日
雨
ケーキは控えろと言われました。
-
すらいむ
コメントありがとうございます！
ケーキダメなんですか！？
糖分の摂りすぎとかでしょうか…
もうすぐ誕生日なので
悔しいです😵- 9月6日
すらいむ
コメントありがとうございます！
生物だめなんですね😰
貧血気味なのでほうれん草は
買いました😊✨