コメント
さな
完璧に戻ったまてまはいきませんが生まれた次の日からトコちゃんベルト。
落ち着いたあたりから骨盤体操していたら戻りました☺️
yu-ki+
産後に接骨院で何度か骨盤矯正して貰いました！
最初は整形外科でレントゲンを撮ってもらって、時間が経てば戻ると言われましたが歩くだけでも痛いし走るなんてとても無理な状態だったので矯正して貰いました😭
日常生活では産後用のサポーター、ガードルなどを履いていました！
使用している間は少し痛みが和らぐので😊
-
K
接骨院でもやってもらえるのですね。歩くだけでも痛いのなら行った方がいいですね。私も痛みが出るようであれば行こうと思います。
- 12月23日
K
私も出産した直後からトコちゃんベルトをつけます。骨盤のストレッチもしようと思ってます！どうしても産後痛かったら行こうと考えてましたが、いかなくても戻るのですね！トコちゃんベルトと体操で頑張ります！
さな
全然もどりますよ☺️
最後戻りきらないところは高いですが産後、育児のご褒美で骨盤矯正とかに行くといいかもしれませんね(*´ω｀*)
K
ありがとうございます！