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ちっぺ
サプリ・健康

生理が来そうです( ´_ゝ`)みなさん生理周期は何日ですか?私はもともと生…

生理が来そうです( ´_ゝ`)
みなさん生理周期は何日ですか?
私はもともと生理不順で30~40日です。
生理が来るともう何もできなくなります。初日、2日目は薬を飲まないと寝たきり状態です。
内膜症は不妊治療中に取りました。
生理が来ると思うと憂鬱で仕方ないです。
少しでも軽減させるにはどのような方法がありますか?

コメント

ちっぷん

産前、生理不順だっため漢方で体質改善しました。
生理不順も生理痛も、ホルモンバランスの乱れや血行不良などが関係してくると思うので、根本の体質改善をすることは長い目で見て効果があると思います。

deleted user

妊娠前は30〜32日でしたが、今は34〜36日に伸びちゃいました😳💦
28歳から卵巣の老化が始まり周期が伸びることがあるらしく、まさしく28歳、それかなぁと思います💦
私も生理痛は重めで、酷いときはさっさと熱冷ましの座薬を入れてます😌

布ナプキンの方が生理痛が和らぐと聞いて、敏感肌なのもありますが、一昨年くらいから使ってます✳️