コメント
K
私もおりものシートを常にしていますが、おりものも量が多くなりましたし、尿もれもあります。笑
お股が緩くなったのかな？とか思って悩んでました😭💦
あいね
筋肉が無くなってきたのかもしれないですね
おトイレの時に何回か止めて出してをしたら
尿漏れ無くなるって
テレビでやってましたよ(*^^*)
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こぶたのまま
そうなんですね！
次からやってみようと思います！- 12月21日
あーちゃんず
お産で骨盤底筋が緩むみたいでなっちゃうこともあるみたいです！
骨盤底筋を鍛える体操？みたいなのもあるのでネットで探してみてください！
育児の合間にちょっと簡単に出来ると思うので！
私も臨月の時は笑うだけでも危険でした😭
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こぶたのまま
探してみます！
私今も笑うだけで危険です😭- 12月21日
チッチ！！
骨盤矯正に、行けたら行ってみていいかと思います>_<
今からきっちりしといた方がいいですしね！2人目とかに更に酷くなるので>_<
そこで、日頃行えることを聞いてもいいかと思いますし>_<
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こぶたのまま
骨盤矯正は行きたいんですけどなかなか難しいので色々と調べてみてとりあえず全部試してみようと思います！それでも収まらなければ骨盤矯正も考えます！
- 12月21日
こぶたのまま
おりものシート別に誰か見てるわけでもないししてるって分かるわけでもないのに何となくはずかしくてしてないんですけどやっぱりした方がいいんですよね😔悩みますよね😭