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わっちゃん🧸🤎
妊娠・出産

妊娠11週でつわりがあり、朝食が辛いです。つわり中、朝食に何を食べているかアドバイスをお願いします。

お世話になっています
今日で、妊娠11週になり、つわり少しあるんですよね。
朝飯で、食パンに、バターとジャム付けて、食べたけど、気持ち悪くて、吐いてしまいました。もう、食パンが食べられないって、感じなんですけど、みなさんは、つわり中、朝とか、何食べていますか⁇沢山のアドバイス、お願いします

コメント

しずく

つわりキツかった時は、バナナミックスジュースをミキサーで作ったり、
ヨーグルトだけにしたりしました!
あとはひたすら素麺とかでした!

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます
    ミキサーで、バナナジュースなんて、いいですね♬素麺、食べやすいですよね

    • 12月20日
Maaa☆

私はつわり中
何食べても吐くって
分かっていたので
朝はお茶漬けなど
軽いものを食べてました!!
あと、トマトですかね!
すんごいトマト食べてました🍅

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます
    私も、色々食べてみたけど、吐いてしまうから、何食べていいか、分からなくなりました💦お茶漬け、いいですね♬

    • 12月20日
はるか

2人目妊娠中です🙋
1人目のときも今回もC.C.Lemonとか蒟蒻ゼリー、サラダなどとにかくさっぱりしたものばかり食べてます😋

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます
    最近、色々食べてみても、いいかなと思うのも、吐いたりしていて、何食べていいか、分からなくなりました💦葡萄ゼリーいいですね♬サラダも、なかなか食べられずです・・・

    • 12月20日
  • はるか

    はるか

    うちはドレッシングによって食べれるのと食べれないのがありました😊
    蒟蒻ゼリーは水分もとれてたのでよかったですよ🙋

    • 12月20日
*ミイ*

つわりの始まりごろはパン食べてましたがピークのときはダメになりました!
主に凍らせたりんごを食べてましたよ!
あとどうしても気持ちが悪い時は生姜をホットルイボスティーにはちみつと一緒に溶かして飲んでました。
しょうがは気持ち悪いのか軽減させるし、栄養とれないからせめて蜂蜜…と思って。
早くつわり終わるといいですね(*´艸`)

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊遅くなりすみません
    凍らせた、りんごいいですね♬つわり、いつ終わるのかなって、感じです

    • 12月20日
はるちゅんママ✩*॰¨̮

上の子の時には悪阻で食べたくなくて無理には食べてなかったです!
食べられそうな時に味噌汁とか野菜スープ、果物を食べてました。
あとはマックのポテトです笑

悪阻が酷い時には無理して食べなくていいと言われました!水分はとってねと。

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊遅くなり、すみません
    野菜スープと、マックのポテト、美味しくて、すすみますよね

    • 12月20日
  • はるちゅんママ✩*॰¨̮

    はるちゅんママ✩*॰¨̮


    マックのポテトは不思議と妊娠中はかなり食べたくなりました!笑

    凍らせたブドウとみかんはさっぱりしてこれも進みます笑

    • 12月20日
  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    確かに、マックのポテト食べたくなりますよね♬ブドウなんて、いいですね♬みかん、美味しいですよね

    • 12月20日
  • はるちゅんママ✩*॰¨̮

    はるちゅんママ✩*॰¨̮


    マックのポテトは不思議です笑

    セブンのぶどうはかなりお世話になりました!
    みかんは半解凍が最高です

    • 12月20日
  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    あー、セブンのブドウなんですね♬ブドウ冷凍なんですか?みかん半冷凍、シャキシャキしてそうですね💕私も、食べたくなりました♬

    • 12月21日
  • はるちゅんママ✩*॰¨̮

    はるちゅんママ✩*॰¨̮


    とりあえず冷たくてさっぱりしたものが良かったので果物はいろんなの冷凍して半解凍で食べてました!
    シャキシャキしてさっぱりして食べやすかったですよ⌄̈⃝

    • 12月21日
  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    冷凍ミカンって、皮むいて、冷凍庫に入れるんですか?

    • 12月21日
  • はるちゅんママ✩*॰¨̮

    はるちゅんママ✩*॰¨̮


    あたしは
    缶詰のみかんをよく水気をきって
    凍らせてました!

    • 12月21日
みい

アクエリアスとか良いみたいですね。
つわりでたべれないぶん、
アクエリだと糖分もとれてのみやすいと。

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます
    アクエリアスいいですね♬

    • 12月20日
ももた

夏だったのでソーメンとか食べてました。
キャベツの千切りは常備菜にして毎日食べてました⭐️

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます
    素麺、いいですね、食べたいけど、寒いかも😵キャベツの千切り、苦手になってしまって

    • 12月20日
ママリ

一番酷いときは何も食べられませんでした💦食べられる時は、フルーツかヨーグルトとかだったです。あったかいのがダメで、冬なのに冷たい食べ物ばっかりでした😓

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます
    物によって、あたたかいもの、気持ち悪くなりますね!フルーツいいですね♬今、ミカンにはまっています♬

    • 12月20日