コメント
碧夏おかん
私もかなり食べて全く体重減らないです(笑)
みやみつ
昨日悩んで同じような質問をしました笑
産後に産前の体重になる方の体ってどうなっているんでしょうね…羨ましいです。
産後１年は様子見で良いみたいですよ。母乳や育児ストレスも
ありますので、無理のないようにしてくださいね。
そんな私は足上げ腹筋や姿勢を意識して正す、などの長期戦で攻めております。筋肉がないと、代謝もしないので(´・ω・｀)
そして日中は割と自由に食べつつ、夜ご飯を早めに食べる＆軽くするだけで翌朝の体重に少し変化が出るようになりましたよ！ヽ(´▽`)ﾉ
お互い頑張りましょうね\(ˆoˆ)♡
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So_mama♡
うひゃー同じ方発見！＼(^o^)／
ほんと羨ましいかぎりです(T_T)
産後1カ月は母乳で頑張ってたのに増える増える、、笑
やはり運動はつきもの
ですよねー(T_T)
ストレッチしつつ、夜の食事を
考える必要がありそうですね＞_＜！
ぜひぜひお互い頑張りましょう！(^ω^)- 9月4日
So_mama♡
1カ月ならまだまだ大丈夫ですよぉおー！！(T_T)
いまは蓄えるときです！(*^^*)