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723ito
妊娠・出産

出産後のダイエットと骨盤矯正について、都内のオススメな整骨院やエステはありますか？骨盤が戻らず、体重は半月で7kg減少。産前の体重まであと4kg減らせば元に戻ります。

出産後、ダイエットと骨盤矯正をしようとおもっています。都内でオススメな、整骨院、エステなどはありますか？？

みなさん、いつぐらいからはじめましたか？
まだ、産前のデニムはきついので、骨盤戻ってないです。どれくらいでもどりましたか？？

体重は、出産後半月で7kg落ちました。
あと4kg落ちれば、元の体重です。

コメント

R&Ｙ

骨盤矯正は産後9カ月ぐらいからいきだしました(-̩̩̩-̩̩̩_-̩̩̩-̩̩̩)
デニムは4キロ5キロ戻ってなかったですけどはけました！
産後は太ももでとまってました←w
あたしは未だにリバウドして三キロ戻ってないまんまで9カ月停滞してます(-̩̩̩-̩̩̩_-̩̩̩-̩̩̩)

  • 723ito

    723ito


    まじですか？！
    今まだ、産後21日目なんですが、いつぐらいから矯正始めていいかなぁーと思って！！

    • 9月7日
  • R&Ｙ

    R&Ｙ

    まだ産後21日だとはけないのはしょうがないですよ(´•ω•｀)
    一ヶ月ぐらいからいったら尚更効果あるってききましたよ！

    • 9月9日
  • 723ito

    723ito

    そーなんですね☸ヾ(｡╹ω╹｡)ノ☸
    これから、まだまだがんばってみます！！！

    • 9月9日

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