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さき
子育て・グッズ

どれだけ食べれば栄養不足にならないか、栄養失調の基準はどの程度か気になります。野菜が苦手で、食べるのが大根、玉ねぎ、人参、トマトくらいです。

どのくらい食べれば栄養不足ではないのでしょうか?
栄養失調になる基準とかってありますか?

朝、バナナ半分 納豆ご飯80グラム程度
昼、アンパンマンのカレー80グラム程度
夜、うどん大根玉ねぎを味噌味で煮込んだもの50グラム程度 プチトマト3個

10時のおやつ、フォローアップミルク160
3時のおやつ、市販の野菜ジュレ

とにかく野菜食べてくれません😭😭
食べてくれる野菜は、大根、玉ねぎ、人参、トマト、くらいです。

栄養失調ってどれだけ食べてないとなるものですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

栄養失調って何日も何週間もほとんど食べなくてなるものではないですか?
虐待とかネグレクトとかで。

nozomi

栄養失調はならんと思うけど、栄養足りてないといつかボロが出ますもんねー💦

参考までにうちは同じ頃
朝 バナナ1本とヨーグルトと小さなスティックパン2本
昼 ご飯120gに餡掛け的なんをかけたやつ
夜 小さめのハンバーグ2個とブロッコリーとかぼちゃと白いご飯120g
くらい食べてました( ^ω^ )
それでも足りてるのか謎ですが、病院でなにも言われてないなら大丈夫では?