偏食な子、どう克服しましたか😭?1歳前半まではなんでもパクパク食べてい…
偏食な子、どう克服しましたか😭？
1歳前半まではなんでもパクパク食べていたのに、2歳前から決まったメニューしか食べなくなりました💦
大人が食べさせているうちは食べたけど、自分でスプーンで食べるようになってから避けだした感じです。
食感や匂いとかではなく、とにかく見た目で判断します。
例えば、同じ牛丼でも目立つ色の人参があるかないか、うどんならかまぼこや卵やワカメがあるかないか、ハンバーグでもピーマンがあるかないか…くらいの軽い違いで、その食べ物自体が何なのか本人が分かる場合は食べます。
でも初めて見るものは食べ物でも飲み物でも全く口にしません💦なので、外出でもうどん一択です。
幼稚園のプレでも出されるものは絶対食べようとしません😭
このまま給食になっても絶対食べないだろうなと心配で😥
アハ体験くらいの本当に微々たる感じ（ふりかけがちょっと見えるかなー、煮物にちょっと違う野菜が見えなくもない）なら変な顔をしつつ何とか食べてくれるのですが、気が遠くなりそうです😭
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
はじめてママリ🔰
色々やりましたが、1番効果があった対策は、嫌でも1口で良いから！1ミリで良いから！と食べさせることだったと思います。
味が嫌いで食べたくないなら食べなくて良いけど、食わず嫌いで見た目で嫌いだと決めつけるのは無しというポリシーでやってました。
嫌がったらどんどんその食材を小さく小さく切り刻んでいき、1mmでも良いから一欠片を口に入れてもらうというのを、毎日ではなく3日に1回くらいのペースで。「見た目が嫌なんでしょ？味は？」などの言葉を、「食べる前から嫌がるのは違うんだぞ」という考えの刷り込みのために何度も言い聞かせました。
子供の言いなりで嫌がったら全部食べさせないとすると、いつまで経っても馴染みのある食材や料理が増えません。馴染みのあるものから克服すると聞いた事があるので、嫌でも良いから！お願い！1ミリだけ！！と口に入れます。最初は1/3くらいの確率で食べてみてもやっぱり嫌いだ！となっていましたが、段々想像より美味しい！と思ってくれる頻度が上がってきて、1/2は美味しい！と思うようになると、食わず嫌いが減りました。見た目が嫌すぎて泣いちゃって、泣いても良いから！騙されたと思って！と言い聞かせながら1口だけ食べさせると、泣きべそ太郎が急に一転！ケロッと「美味しい😳」みたいな顔に変わってもう1個！とか言うこともありましたw
嫌がるからと言って泣くからといって、実際に嫌いとは限りません。本人も自分で決めつけてただけで嫌いじゃないかも知れないと理解し始めると、自ら「1口食べても嫌いだったら食べなく出良い？」と交渉してくるようになりました。この時必ず「良いよ！」と言い、本当に嫌いだったら必ずもう二度と食べろとは言わない潔さを保つことが大事でした。
嫌がる食材を遠ざけて育った子たちは偏食長引いている印象を受けるので、ある程度は毅然な態度も必要だと思います。
でも、何もしなくて長引いても、小学校高学年とかになってきたら自然と直る子もたくさんいると思います。
私はそこまで付き合ってられないので、なる早で克服しようと頑張りました。
はじめてのママリ🔰
うちもそのくらいから食べなくなり、
年少からの幼稚園で秋頃から給食初完食！冬にはじめておかわりした！と報告受けました。
その後2つの園に行きましたが、給食だけは完食！偏食は治らず…
年長位から見た目や食感に特徴のあるものは家でも食べられるように。（いくら、こんにゃく、しらたき等）
小1になると突然刺身が気になり、何口か食べるようになってます。（まぐろとえびは好物になってます、ぶりやサーモンも食べます）
まだ克服してませんが、外食はとりあえずどこでも行けるかも？位にはなりましたね😭
はじめてのママリ🔰
長女がずっとそうです💦変わったもの知らないメニューはまず食べません。あと野菜は全拒否です😇
保育園通っていて、最近保育園の方では周りのお友達がいろんなものを食べるようになってきていて、「かっこいい！」などと褒められているのを見て、自分も！と食べて褒められているそうです😇
とりあえず家では牛丼ならごはん、牛肉、玉ねぎと別々に一つのお皿に乗せて出してます。「玉ねぎも食べれる？食べたらもっと〇〇ちゃん可愛くなるよー！😍」と声はかけてます。「いや！いらん！」と食べませんが💦
混ざっていると牛丼自体何が何でも食べません😂
嫌でも褒めちぎれば食べられなくはないってことなので本人のやる気で食べれるようになるまで取り組もうかなと今頑張っています。
つい同じだと思ってコメントしてしまいました、、アドバイスにならずすみません😭
コメント