コメント
退会ユーザー
10代の頃からストレスがMAXになるとなります😣
10代後半（いわゆる思春期）は慢性的になってて本当しんどかったですが、年々「すごいストレスかかった時だけ」になりました💦
今はそのストレスの元を取り払えば、症状も収まります🙆
病院に行けば、胃酸を抑えてくれる薬も貰えますよ(*^^*)私にはあまり効かないんですけど💦💦
カフェインどうこうというよりも、個人的にはストレスを断つことが1番の治療だと思ってます😣
なにぬねなっち
私も慢性的な感じでよくなります💦
ドクターからはカフェインはとらない方がいい、とるならブラックのアメリカンにしなさいと言われました。
ミルクや砂糖が入ってるコーヒーの方が胃を刺激しやすいとのことでした。
あと、刺激物は極力とらない。食べたあとに横にならない等ですかねー💦
しんどいですよね、逆流性食道炎💦
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シャネル
コメントありがとうございます🙏
ミルクや砂糖よりブラックでアメリカンにして飲む方が良いんですね🙄
全く逆の飲み方をしていました😵
刺激物も胃に良くないですもんね😰
教えてくれたこと参考にさせてもらいます🙏- 12月16日
シャネル
コメントありがとうございます😭
やっぱり一番はストレスなんですね！
コレといって特に趣味もなくて、うまくストレス発散ができていないかも知れません😭
何か方法を見つけてストレス解消になるようにうまく見つけてみます😀🙏