※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
シナモンロール
サプリ・健康

妊娠中MAX70キロいきました。産後は69.8〜69.9キロなりました。なわとび…

妊娠中MAX70キロいきました。
産後は69.8〜69.9キロなりました。
なわとびダイエット、家で出来る運動したら58.8〜58.9に下りましたが。
痩せたいけどなかなか痩せなくてどうしたら痩せるかなぁ。と思ったりします。😖
腹痩せをしたいです。

コメント

にゃんすけ♥︎

体幹トレーニングで
インナーマッスル鍛えたら
綺麗に痩せますよ💕

  • シナモンロール

    シナモンロール

    通販でかえますか?

    • 12月16日
  • にゃんすけ♥︎

    にゃんすけ♥︎


    買うものはないです!
    体幹トレーニング
    調べたらたくさん出てきますよ♪

    体幹鍛えると
    くびれとかも綺麗に出ますし
    お腹も引き締まって
    おススメです💗

    • 12月16日
柊花🌼

私はMAX66で、いま55~56です(>_<)
運動苦手なのに母乳でお腹は減るし50まで落とさないと~気持ちとからだがついていきません(>_<)

  • 柊花🌼

    柊花🌼

    回答になってなくてすみません、、私は食事をきをつけようと考えてます!

    • 12月16日
  • シナモンロール

    シナモンロール

    大丈夫です!

    • 12月16日
仕事頑張るママ!

私は、MAX61㌔で、今が54-55㌔をいったりきたり…😅😓間食やめれません⤵︎⤵︎⤵︎今日から、玉ねぎヨーグルト始めました…凄く不味いですが頑張ってつづけてみます!お腹も痩せるみたいですよ!