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はなまる
ココロ・悩み

ストレスで母乳の出が悪くなったり完全に出なくなった場合、もう元には戻らないですか?

ストレスで母乳の出が悪くなったり
完全に出なくなった場合、
もう元には戻らないですか?

コメント

shin

お風呂に長く入って
寝不足を解消するようにした所結構出がよくなりました👶

2ヶ月頃だとまだまだ寝れないと思いますが、寝てる時が1番母乳がつくられるみたいですよ👶

  • はなまる

    はなまる

    ありがとうございます😣
    寝不足改善することで増えるんですね。
    寝不足すぎて逆に寝れないので困ってます…

    • 12月13日
  • shin

    shin

    わかりますー!現在私もそんな感じです😂😂
    ちなみに2ヶ月頃わたしも1度ダムが枯れましたが(笑)
    今は完母なくらい出てくれてるので
    一滴でもでてたらまだ大丈夫だと思いますよ☺️

    • 12月13日
  • はなまる

    はなまる

    赤ちゃんが寝たら寝たくても寝れるわけじゃないから辛いですよね😣
    そうなんですね!
    枯れないよう笑、寝れない分お風呂とか食事で頑張りたいと思います!

    • 12月13日
みやんびー

ストレスで出が悪くなりましたが、ご飯食べて夜中授乳で起きたらちょこちょこ吸ってもらうようにしたらまた出るようになりました😌
今では母乳だけで満足してくれるようになりました🙌

  • はなまる

    はなまる

    ありがとうございます😊
    ご飯と吸ってもらうの意識してみます!

    • 12月13日