コメント
あり※
塩うがい、蜂蜜うがいどうですか？？あとはリンゴ食べると良いって聞きますね。
ゆかぴ☆彡
蜂蜜いいですよ〜♪
あとは寝るときは濡れマスク！
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ちゃんちゃんまま
今ひたすらマヌカハニーののど飴舐めてます！
濡れマスク、いつも朝になったらどっかいってます…(笑)
加湿器は一晩中つけているのですが😅- 12月12日
るう
はちみつ大根作ったり、乾燥柚子を煎じてはちみつ入れて飲んだりしてました😄
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ちゃんちゃんまま
はちみつ大根は、大根を漬けて食べるんですか？はちみつの方を食べるんですか？😅
存在は知ってるんですが、食べ方がいまいちわからなくて！- 12月13日
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るう
置いておくと、はちみつがトロトロからサラサラになるので蜂蜜の方を飲んでました。
嫌いじゃなければ、大根も食べていいみたいです😄- 12月13日
ちゃんちゃんまま
塩うがい、はちみつうがいはじめて聞きました！😳
両方とも水に溶かしてうがいするんですか？割合ってどのくらいでしょうか？
家にあるものでできそうなので試してみたいです！
あり※
割合適当です。ひとつまみ取って喉の奥に入れるようにしてそのままうがいですね。
ちゃんちゃんまま
直接塩を喉にいれるんですね😳😳😳
やってみます！