※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ハルト豆
子育て・グッズ

育児でイライラする時のストレス発散方法について相談です。

育児でイライラした時は
みなさんどーしてますか??
最近泣かれるたびにイライラします。
ムカつきすぎて涙も出ます!
イライラしたらダメだと
分かってるんですけどね(´・ω・`)
ストレス発散方法ありますか?

コメント

こたこた

同じぐらいの時期の子どもがいます♪(´▽`)
私も今母乳もうまくいかず…抱っこしてても泣いてしまう…色々なことが初めてでうまくいかず自分に腹が立ち泣いてしまうこともあります!
イライラしちゃうのですが、冷静にならないとと思い…お腹にいた時や出産の時のことなど思い出すと私は少し気持ちに余裕を持てる時もあります。
なかなかいっぱいいっぱいになり難しいですよね…
ゆっくり子育て頑張りましょう‼︎あまり回答になってなくすいません。

  • ハルト豆

    ハルト豆


    やっぱりイライラしますよね。
    寝てたら可愛いんですけどね…
    冷静になるよーにします!
    ありがとうございます(¨̮)

    • 9月2日
にこぽん

新生児の頃は泣くか寝るか飲むかの繰り返しでぐったりですよねー(-_-;)

妊娠中に何かの本で読んだんですけど、赤ちゃんは居心地の良いお腹から出てきて何もかもが初めてで不安でいっぱい、だから泣くのは当たり前!
泣くのはお母さんに甘えてる、寂しいから側にいてね、離れないでねって言ってるんだって♪

本当かどうかわかりませんが、私は単純なので、そうかー!可愛い奴め~(^人^)ってなっちゃいました☆

それでもやっぱり眠い時とかはイラっとしちゃいますが…。

でも、今日の我が子は今日しか抱っこできなくて、イライラした時はそう思い出して精一杯抱っこしてあげようって思います(*´∇`)

  • ハルト豆

    ハルト豆



    そうなんですか!
    プラスに考えます\(¨̮)/
    眠い時ってイラって
    してしまいますよね〜
    頑張ります!
    ありがとうございます!

    • 9月3日
ぴよたろう

私は育児でイライラすることがないので参考にならないかもしれませんが…

ちょっと疲れたなぁーって時は旦那にぶちまけてます!
30分だけ隣の部屋で寝かせて、ちょっとお高めのスイーツ買って、とかっておねだりします笑

まだ1ヶ月だと外出もできないし、大変ですよね💦
イライラしたらいったん離れて、深呼吸しましょう!

ハルト豆

おねだりいいですね!笑
何か買って貰おーっと(¨̮)笑

まだまだ何処もそんなに
行けないので困ります。

深呼吸します!
ありがとうございます!

かぐらzzz

私はつい…うるさい!と怒鳴ってしまって自己嫌悪で涙しながら抱っこしてますorz
生理前だけはイライラがどうしても我慢できなくて↑こうなってしまいます(ToT)

ストレス発散は…好きなことをして発散しようとしても途中で子供が起きたり泣いたり抱っこをせがんできたり!
なかなか発散できるチャンスもないです

ハルト豆

私もうるかいなぁ〜とか
言いながら泣いてます。
イライラしたらダメな
んですけどね(´・ω・`)

タイミングがないですよね。

ありがとうございます!