はる
うちは耳鼻科で吸引と漢方薬貰いましたよ😊
あとは、いっぱい食べて寝る❗(笑)
あこ
加湿して、水分しっかり摂るようにしてたら案外大丈夫でしたσ(^_^;)
ちぃぽん
水分はこまめに取った方がいいですよ✨一口二口でもいいので、1時間に何回も飲むみたいな感じで！
あと部屋が乾燥してるなら、洗濯物干すとかでもいいので加湿してください(^^)
喉の潤いを保つという意味では、マスクも良いですよ(^^)
あとは、もう悪化しそうなら病院に行って薬とかもらっちゃった方がいいかもです！
らら
部屋の加湿と
水分たくさん取ることと、うがいは必須ですが、
おすすめなのが
綿棒で直接イソジンを塗るのもかなり、効果ありますよ！オエってしますが！！
わたしは扁桃炎でよく腫れます。
喉腫れた時もイソジン塗ったら治りが早いです( ^ω^ )
痛い程度なら効き目いいかと(*´꒳`*)
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