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ななまうす
妊娠・出産

不妊治療中、葉酸サプリを飲んでいますが、朝晩わけて飲むほうがいいと知りました。皆さんはどうでしたか？

不妊治療をしていたので、
妊娠する、かなり前から葉酸サプリを飲んでました。

昔は、自分で考えて、
朝晩わけたほうがいいのかな？と思い、
わけて飲んでたのですが、

途中からめんどくさくなって、
夜ご飯の後にまとめて飲んでたのですが、

調べたら、朝晩わけたほうがいいっていうのを今更知りました。

皆さんは、わけて飲んでたましたか？？

コメント

deleted user

私もかなり前から飲んでます
買ってるサプリのメーカーは
吸収が良くなるので二回に分けるとなお良い。って書いてあるので分けてます
でも忘れてて分けないときもあります
どう飲むのが一番いいのか問合せて聞いてみたらどうですか？

ななまうす

ありがとうございます〜！
そうですね！かなり今更なのですが、問い合わせてみます！！

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