子育て・グッズ
離乳食後期のお肉や魚、鉄分の補給方法について相談です。鳥もも肉は大丈夫ですか？鉄分が不足しがちなので、どんな食材がいいでしょうか？
６ヶ月から始めて離乳食後期です。
おやきが大好きでお芋やバナナのおやきをよく食べます
あとはおかゆに野菜、お肉など混ぜてます。
この時期、お肉、お魚はどのようなものあげてますか？
お刺身をなかなか買わないのでお魚不足してます😭
またサイトによって鳥もも肉が△だったり○だったりで
あげていいの？まだあげないほうがいい？と
混乱します(＞＜)💦💦
鉄分が不足しやすいとのことですが、
どのようなものあげてますか？？
- くま
コメント
ち
鉄分はひじきを使って
豆腐ハンバーグや炊き込みご飯にしてました！！
ママリ
生協の、塩をしていない骨取り魚の切り身とっても便利ですよ！
9か月なら鱈、鮭、赤身のまぐろなんかも徐々にですかね。
-
くま
いつもそのへんはベビーフードばかりになってしまってます😅田舎暮らしで免許ないので一人でなかなかスーパー行けず、、生協やろうか悩んでたのでやってみようかな(＞＜)
- 12月9日
くま
ひじきいいですね！ハンバーグはひきにくと豆腐で作って冷凍してますか？
ち
私は豆腐、ひじき、ひき肉、玉ねぎ、パン粉、鰹節と醤油を少し入れて焼いて冷凍してます✨
くま
ありがとうございます！早速作ってみます❤️手づかみ好きなので喜んで食べそうです！