コメント
hosi.
妊婦さんは左をしたにして寝るといいと言いますが胃が圧迫されてて痛むときは右を横にして寝た方がよいです！
これでい和らぐかはわかりませんが、消化的にはその方がいいです♪そうしてみてください★
そぼろちゃん
同じ症状で今も苦しんでます(/ _ ; )
わたしは腎臓も炎症を起こしてて、ダブルパンチ状態なんですが…
左を下にして、枕から腰あたりにかけてバスタオルかタオルケットで傾斜を作って、胃が平らにならないようにして寝るようにしてます！
完全に緩和されるわけじゃなくほんとに若干ですが、楽になりますよ(｡･ω･｡)
究極に無理な時は、無理矢理吐いて胃を空にしちゃいます(*_*)
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
腎臓まで😱大変ですね💦
なるほど、やっぱり角度ついてるほうがわたしも寝やすい気がします🤔💕
お互い頑張りましょう😭💓- 12月9日
退会ユーザー
産まれるまで治りませんよ😭
食後にコレが待ってると思うと
憂鬱ですよね笑
これは、後期つわりの一種ですよ！！
耐えて乗り越えましょう💪
ゲップが出てくれると少し楽になりますけど、中身が出そうになりますしね😂😂
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
中途半端に中身が出そうで出なくてモヤモヤするって感じです😱笑
どうにか乗り越えたいです😔💕- 12月9日
ドレッシング
夕飯を おかゆに変えたら
私は後期つわり、胃や喉が焼ける回数は減りましたよー(ू•‧̫•ू⑅)
いまはお腹が下がったので
ほとんど無くなりました
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
消化に良さそうなもの食べても、時間をあけても、ダメでした😂笑
まだ逆子なので、なお圧迫されてるのかもしれません😭💭
もう少しの辛抱ですかね😱- 12月9日
まりも
後期、私もありました〜〜。
生野菜とか消化の悪いものを食べちゃった時なんかは、ムカムカして全く眠れず、明け方吐いたりして辛かったです。
吐いてからは、消化の良いものを選んで、夜は水分がぶ飲みは控えたりしていました。
私は右向いても左向いても逆流してきそうだったので、結局クッションやら布団やらで傾斜を作って、逆流しそうな時は半分身体を起こしてるような状態で寄りかかるように寝ていました。
それでもなかなか寝ポジが定まらないし、
隣でスヤスヤ寝てる旦那が羨ましかったなぁ_:(´ཀ`」 ∠):
その時期は、出産も怖いけど、この状況も辛いから早くお腹から出したいし、、いよいよってところまで来たな。。。と覚悟を決めたような気持ちでした。
もうすぐ解放されるので、頑張ってください✊
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
まともに寝れないとダルさが残ってきついですよね😭
夫が本当に羨ましい😭💭
がんばります、ありがとうございます😳！- 12月9日
はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
試してみます😭💕