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🧸4M1R
子育て・グッズ

子供の生活リズムが旦那の勤務シフトで乱れている。寝かせる時間や場所、夜勤時の対応に悩んでいる。どうすればいいでしょうか。

2ヶ月の子供の生活環境のことで相談したいのですが。長くなります。すいません。


今、旦那が夜勤ありの交代勤務をしているので隔週で私たちの起きる時間が異なります。

子供はリビングで私と一緒に寝ているのですが旦那の夜勤の時は朝8時くらいにカーテン開けて部屋を明るくしています。
旦那が昼勤の時は朝5時半に部屋の電気が点きます。一応光量は調節していますが朝ごはんの支度してる音で確実に起きてしまいます。

ママリで子供は夜8時から9時頃寝かせて朝は6時から8時くらいに起床するのがいいと目にしたのでそうさせるためには2階の寝室で寝かせてあげたほうがいいのかなと思ってます。

でも夜8時から9時だとわたしがまだ家事など日によってはご飯もまだなのでその間1人で寝かせておくとしたらちょこちょこ様子を見に行くことになるのですが、見ていない間に何かあって泣いていても声が聞こえないので怖くて出来ずにいます。これから寝返りをうつようになってからは特に怖いです。

◉旦那昼勤
朝5時半起床 夜10時頃就寝
⚠️就寝後は1〜2回授乳で起きます。

◉旦那夜勤
朝8時頃起床 夜10時頃就寝
⚠️就寝後は2回〜3回授乳で起きます。


こんな感じで隔週で起きる時間が違ってしまっているのでこんなんで生活リズムが整うのか心配です。
どうしていくべきでしょうか。

コメント

れんれん

私なら毎日5時半に起きて合わせます( `_ゝ´)

  • 🧸4M1R

    🧸4M1R

    そのパターンがありましたか😳朝かなり苦手なタイプなのでしんどいですがそうしてみます😅
    ありがとうございます✨✨

    • 12月9日
  • れんれん

    れんれん


    旦那さんはリビングじゃないですよね?😊
    遅い時間に合わせるよりも
    早い時間に合わせた方が
    あとあと保育園、幼稚園に行く時に
    リズムがつきやすいかなぁと✨✨

    朝苦手ならしんどいかもですが😭💦
    見えない場所に寝かすの怖いですよね😭

    • 12月9日
  • 🧸4M1R

    🧸4M1R

    旦那は2階の寝室で安眠しております😑

    なるほど😳✨確かに納得です🤔復帰後は職場が移転になっていて通勤距離もかなり伸びるので今のうちに慣らした方がいいですよね😮🙌

    低血圧なので中々辛いです😅
    まだ寝返りしてないですがこれからする様になってくると怖くて💦本当1階にいると泣いてても聞こえないので😓

    • 12月9日
  • れんれん

    れんれん


    じゃあ起こしたりって心配ないですね🤣
    気持ちよく寝られるとイライラしますが
    うるさいって言われるよりマシですね(笑)

    最近娘もリズムついてきたのか
    旦那が出勤する4時前に起きて
    もう1回寝て6時に起きます🤣🤣
    ちなみに寝るのは19時です(笑)

    低血圧、、それは辛いですね😭
    階が違うとそうなりますよね💦
    寝返りとかし始めたら怖いですよね😭
    まだ娘は寝返りする気ないです(笑)

    • 12月9日
  • 🧸4M1R

    🧸4M1R

    そうですね😂
    朝までぐっすりコースです😑

    19時ですか😮1番忙しい時間に寝てくれるなんて親孝行な子ですね✨✨
    うちはその時間抱っこしてないと怒ります😅

    うちはまだ2ヶ月なったばっかりなのに動きまくってます💦この前朝起きたら90度回転して真横になっててびっくりしました😦💦

    • 12月9日
  • れんれん

    れんれん


    旦那が朝4時出勤なので
    晩ご飯17時なんです(笑)
    14時には旦那帰ってくるので、、🤣
    だからみんなその時間に布団です!
    なんか年寄りになった気分です😂
    来年には転職するので普通に戻ります😊

    元気ですね( ゚Д゚ )
    娘も足はバタバタ凄いのに
    お尻が重たいみたいです(笑)

    • 12月9日
  • 🧸4M1R

    🧸4M1R

    朝4時😦!?
    それは大変ですね😦💦
    それだと中々友だちとも予定合わせずらいですよね💦
    転職後に少しでも楽になるといいですね✨✨

    移動してるとこをまだ見たことがないのでどうやって動いてんのかさっぱりです🤣

    • 12月9日
  • れんれん

    れんれん


    そうなんです😭
    楽になってほしいです✨

    赤ちゃんってたまにびっくりする
    動きしますよね🤣🤣笑

    • 12月9日
  • 🧸4M1R

    🧸4M1R

    本当びっくりすることありますよね🤣
    5ヶ月だと結構激しく動きそうだしびっくりすることも多そうですね🤣✨✨

    • 12月9日
  • れんれん

    れんれん


    最近は顔を近づけるとしばかれます🤣🤣笑
    足の力もすごいからかかと落としも
    すごい威力です( ゚Д゚ )笑笑

    • 12月10日
  • 🧸4M1R

    🧸4M1R

    🤣笑
    痛そう🤣笑

    2ヶ月の蹴りも痛いので5ヶ月はさらに磨きがかかってそうですね😂

    • 12月10日