Barbara21
葉酸は摂取したほうがいいですよ。身体への影響が心配なら、産婦人科で葉酸サプリを処方してもらうのもいいかと思います！
K＊
葉酸サプリは病院の方で勧められるくらいなので飲むにこしたことはないと思います(#^.^#)
それに、葉酸は食べ物でとるよりも、サプリでとったほうが吸収しやすいとどこかでみました😊
モモあゆ
1人目妊娠8週の頃、婦人科の先生に何か薬など摂取してますか？と聞かれ、葉酸のサプリ摂ってます！と言ったら、終わったらもう飲まなくていいよ！妊娠したい時や初期に必要だからと言われました。
今回も妊活開始から飲み始め、妊娠したので終わったら摂取も止めようと思います^_^
退会ユーザー
病院でも勧められるので飲んだ方がいいと思います！
葉酸飲んでる時期と飲んでない時期採血の結果も全然違いました！笑
あーすこ
私は妊活中と初期に飲んでいて、中期前にはやめました！
つわり後には進んで葉酸が含まれる野菜を食べていたので、サプリを2錠飲む事によって過剰摂取になるのではと思い、その日その日のおかずによって1錠に減らして飲んだり飲まなかったりして、今まだ未開封のものがひと瓶家にあります（笑）
葉酸は摂取を勧められますが、一方で1日の摂取上限もあるので、野菜とかたくさん食べているなら必要ないと思いますよ！
かぼちゃんちゃん
今日先生に尋ねたところなのでコメントさせて頂きます！
葉酸サプリを飲まなきゃいけないのかと思って聞いたのですが、僕は流産経験や家族に障害があるなどのことがない限りは必ず飲みなさいとは話していませんとのことでした。海外の一部の地域だけで、発症する障害であって未だかつて葉酸を取らないで障害がでたことはないとのこと。サプリなどの周りのコーティングなどで糖分を多く摂取してしまったりするよりは、食事からの摂取をオススメしているそうです。推奨はされているので、摂取しても問題はないとのことでした。
参考までに(´▽`)ﾉ
はなまる子
こんばんは😊
私も妊娠前から葉酸サプリ飲んでます。買い置き分が終わったら止めようと思ってましたが、きちんとした食生活をしてないことに加えて、赤ちゃんの脳の異常があって、また飲み続けることにしました。葉酸は、妊活する女性だけでなく妊娠中も、授乳中も必要な栄養素です。厚生労働省の通知を見ると、食品に加えてサプリメントで葉酸を摂取した方が良いとされています。詳しくは、厚生労働省のホームページで確認してみるといいでしょう😊！！
ですが、サプリメントの添加物はやはり気になるので、1日1錠のピジョンの葉酸を飲んでます✋
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