かれん
私は妊娠中の便秘は牛乳飲んでました！
退会ユーザー
Rｰ1です～❤️ 私も妊娠中便秘が酷すぎて、院長に、掻き出された経験があります😭 出産したら、治りました✨ 昔から便秘症ですか？
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めろ♡
昔から便秘酷いです(><)
だからわざとお腹こわれるように牛乳1000ｍｌのやつ1日でのんだり笑
それでもお腹壊れないでそのままお通じなしか、少しだけとかって感じです(><)
運動全くしなくて腹筋もなくて出したくても出せないんですよね(><)笑- 12月5日
KYE
私は冷たい牛乳を飲むと下痢になるくらいお腹が弱いのですが、妊婦の頑固な便秘には飲んでも効き目がなかったです⤵︎
病院から出されてた薬も効かないくらい頑固でしたが、なんと！友達に便秘のツボを押してもらったら、それから毎日出るようになりました✩︎⡱
リア
R-1いいと思います！
妊娠中もですが、妊娠してない時も飲んだらすぐでました😂
急に腸が活発になったのかわかりませんが、普段全然お腹痛くならないのに痛くなってトイレへGOでした🏃🏃
退会ユーザー
どっちかならR1です！
妊娠中から毎日R1飲んでましたが、基本一日一回出てました🙌
他暖かい飲み物を飲んだり、ヨーグルトバナナを食べるといいと思います！
退会ユーザー
私も元々から便秘が酷くて
妊娠したらもっと酷くなリ
1週間出ない時があリました！
産婦人科から酸化マグネシウム錠を
処方されて服用するものの
便を柔らかくするだけの作用なので
意味がなくラキソベートという
赤ちゃんでも使える下剤を
処方してもらいひどい時だけ
服用してます😊
ですが、あまリ薬に
頼リたくないので
はぐくみオリゴという
オリゴ糖を定期で購入し
効果待ちです(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)
(´｡･ω･｡`)
私も便秘になり、ここで相談したら、寝る前にホット牛乳を飲むのと、白湯を飲むといいと聞いたので試したら少しずつ便秘治りました（＾_＾）！！
よかったら試してみてください♩
あやか
私は風邪とインフル予防も兼ねてR1を毎日飲むようになってからお通じ良くなりました！♡
あと合わせて、あったかいルイボスティーを毎日飲むようになったら必ず出るように…＼(^ω^)／合う合わないあるかと思いますが、おススメです💓
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