赤ちゃんのお昼寝について相談です。お昼寝の時間や寝かしつけについて悩んでいます。お昼寝の長さや寝かしつけのタイミングについてアドバイスをお願いします。
2ヵ月半くらいの赤ちゃんは
お昼寝どれくらいが平均なんでしょうか？
うちの子は
7時半〜9時 起床
10時〜10時半から1時間朝寝
14時〜1時間昼寝
16時〜30分夕寝
19時お風呂で授乳して寝かしつけするんですが
なかなか寝付かず…
21時半〜遅い時は24時前にやっと寝ます←
お昼寝長いでしょうか？
19時お風呂で21時頃寝て欲しかったら…
20時半くらいから寝かしつけしたら
いいんですかね？
早くに寝てくれるのは嬉しいのですが
朝方起きるのはしんどくて（´-`）.｡oO
21時頃寝かしつけ完了してるママさん、
何時以降お昼寝させないとかありますか？
寝かしつけが毎日苦痛で夜が来るのが怖いです…
よかったら教えて下さい(p_-)
- 結(6歳)
コメント
まま
20時～21時には寝たり、抱っこで寝たり､、夜～朝は基本寝てくれます！
ミルクのときは起きますが🙆
ぶーは
うちも昼寝は同じような感じです！
夜は21時ごろには寝室に連れていきますが、寝かしつけに毎回３０分〜１時間はかかります💦
しかもその日によって抱っこ、添い寝、おっぱいのどれで寝てくれるかわからないので大変です😰
-
結
1時間で寝てくれることが
ほぼほぼなくて…
2人で3.4時間辛すぎます←- 11月29日
me
寝かしつけが苦痛で夜が来るのが怖いのは毎晩の事なのでしんどいですね…
でも10時間寝てくれるなら、とっても親孝行な娘さん✨
うちも19時からお風呂で、平均20時半までには寝てます。
新生児の頃からお昼寝を全然しなくて心配でしたが、個性だと思う事にしました😅
それでも最近は午前中と午後に30分程度寝るようになったり、授乳後は短時間ですがそのまま寝落ちしてます。
なので、あまりお昼寝の平均時間とか気になさらなくていいと思いますよ〜
夜すんなり寝せる為に、
①朝起きた時はカーテンを開けて部屋を明るくする。
②お散歩をして陽を浴びたり、刺激を与える(本人はエルゴの中でだいたい寝ていますが😅)。
③17時以降はあまり寝せない&部屋の照明も少し暗くする。
④寝る前のミルクや授乳は部屋を暗くする。
これを新生児の頃からやっています。
長々とすみません！
-
結
コメント下いっちゃいました↓
すみません。- 11月29日
-
me
セルフねんねしてくれるなんて、理想ですね✨
寝かしつけてる時、あくびしてるのに目ぱっちり開いてて、眠たいなら寝てよー😠って思いますよね😅
不安やらイライラ、とてもよくわかります‼️
私も他の事も重なって2時間以上寝かしつけにかかった時、本当におかしくなりそうでした🌀
私のイライラが伝わってたんだなと反省&諦めて、とことん付き合ってやる💪🏻と思ったら、ビックリするくらいスッと寝た事がありました。
お散歩が原因かどうかわかりませんが、結さんの負担にならない程度に色々試してみて下さい。
夜中に2時間おきに起きる事を考えたら、寝かしつけに時間がかかっても寝たら朝まで寝ててくれる方がまだマシかもしれない…と考え方を変えるのも方法のひとつかもしれませんね😅- 11月29日
-
結
お昼寝の時だけです、
セルフねんね(*´-`)
なんでか急にできるようになってて
…びっくりしました←
やっぱイライラは伝わるんですね(^_^)a
今日は15:30以降寝かさなくて…
旦那は遊びに行ってるので
1人で不安でしたが…
お風呂上がり授乳したら
抱っこ1時間で寝てくれました◎
確かに…なにがあっても今のところ
24時までには寝てくれてるので
そこだけ頑張れば
自分も寝れますもんね٩(^‿^)۶
がんばります!!- 11月29日
-
me
1時間で寝てくれてほんとよかったです😊
ママのイライラや不安は伝わりますし、逆に嬉しい事も伝わると思います。
私も毎日試行錯誤ですよ💦💦💦
大変だけど、毎日新しい発見があるから楽しいと思えるのかもしれません。
お互い頑張り過ぎず行きましょう😅- 11月29日
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結
確かに…毎日いろんなことが
できるようになってたりで
どんどん成長ですよね(*´-`)
ありがとうございました、
がんばりましょう!- 11月30日
結
ほんと毎日なんで辛くて〜(^_^)a
そうなんです…
いまのところ寝てからは長いのですが
いつになったら寝てくれる？
と思うと時間が経つにつれて
不安やらイライラで(p_-)
お昼寝うちもなかったんですが
最近眠くなったら泣くか
うまくいくとセルフねんね
してくれるんですが←
お風呂終わったら暗い部屋で
授乳と寝かしつけするんですが
うまくいかずΣ（ﾟдﾟlll）
17時以降は絶対寝かせてないし
眠くないの〜？ってなります(ﾟ∀ﾟ)
寒いから散歩行かないのが
問題ですかね〜(￣▽￣)
結
うちも寝たら10時間程
寝てくれるのですが…
寝かしつけに時間がかかりすぎて
旦那と2人で交代で抱っこで
歩き回ってます(u_u)
お風呂は何時で
お昼寝は何時までにされてますか？
まま
お風呂は今日は16時から小学生の息子と三人で入ります😊上がったら母乳&ミルクタイムです😊
寝かしつけに私もかかるときありますよー！😥
結
お風呂からそのまま寝かしつけ
ではないんですね〜(о´∀`о)
遊ばせて時間になったら
寝かしつける感じですかね？
もー毎日毎日嫌になってて_φ(･_･
まま
お風呂&授乳終わりました～。
そうなんです！我が家は6時ごはん8時就寝なので、その間は起きてますよ～！8時～半が授乳です😊
寝るリズムを付けるといいですよ！
我が家はだんだんと8時には電気を消して『おやすみ～』と豆電球を見せながらいいます笑
朝まで寝ますよ😊
結
うちは先に赤ちゃん
お風呂→寝かしつけしてから
自分たちのごはんなんですが…
最近上手くいかなくて
旦那と交代で1人ずつごはん
してます(￣▽￣)
お風呂終わったら暗い部屋で
授乳して寝かしつけするんですが
最初うとうとしてたのに
途中からぱっちりで寝る気
あるんかい？てなります←
で、置いて先にごはん食べよ
思ったら泣くので抱っこする
しかなくてΣ（ﾟдﾟlll）