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妊娠・出産

25wの初マタ妊婦です。腰痛が気になります。腹帯の効果や注意点を教えてください。

こんにちは!25wの初マタ妊婦です。

お腹もだいぶ出てきたこの頃ですが、腰痛になりそうな…予感がしてます。トコちゃんベルトのような腹帯をみなさんされてますか?着けた方がよいこと悪いことなど、よかったら教えてください!

コメント

ひま

悪阻で圧迫されるのが
無理だったのでつけてません!!
血液の流れも圧迫されるので
今は推奨されてる訳でもないみたいです!

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    ありがとうございます!
    なるほど!血流が悪くなるのですね。。。個人的にはしてもしなくても、という感じでして…次回健診で病院にも聞いてみます!

    • 11月29日
ぽんぽん

妊娠中~産後トコちゃんベルト着けてました😊
締めるのはお腹じゃなくて骨盤なのでそんなに不快感はありませんでした!
人それぞれだと思いますが、私は腰痛に効きましたよ☺️
あと、切迫予防や産後の骨盤の開きにも効果があるみたいです!

  • 040404

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    ありがとうございます!
    着けるのは骨盤なんですね!それならきつくなさそうな気がしますね!
    産後まで使えるのであれば、着けた方がいい気もしますね。病院にも聞いてみます!

    • 11月29日
みよ

腰痛でトコちゃんベルトしてます。
劇的に腰痛が無くなるわけではないですが、してないと尚痛いです😭
あと、してた方がお腹の張りは少ない気がします。
私は初期からしてるので、お尻もそこまで大きくなってないです。
一人目の時は後期にベルト購入しましたが、骨盤開いてお尻大きくてベルト止めるのギリギリでした(笑)
特に産後の骨盤を閉めるのに役に立つので私は買っててよかったなと思います。
二人目の今も問題なく使えてますし。

  • 040404

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    ありがとうございます!
    やはり着けた方が楽なんですね。とはいえ、お話聞く限り早く着けた方がよさげな気もしますので、検討してみます。私もすでにお尻、大きくなってると思いますので…(笑)
    二人目にも使えるとのこと!参考になります!

    • 11月29日
  • みよ

    みよ

    思った以上に下に着けるので苦しさとかはないですよ😃✨
    公式サイト見てるとベルトの前が折れないようにって書いてますが、座ってると折れるんですよね(笑)
    でも、助産師さんには折れ目がついても問題ないと言われました。
    病院とかで付け方を教えてくれると尚いいんだけどね(>_<)

    お尻大きくなっててびっくりしましたが、産後閉めてるとベルトの止める部分が無くなるぐらい骨盤が締まります。
    お陰で整骨院とかにも行きましたけど、骨盤矯正のコースまでしなくていいですねって褒められました😃

    • 11月29日
  • 040404

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    詳細ありがとうございます!
    私が行ってる病院では漬け方の講座もあってるので、早速行ってみようと思います!!
    整骨院で誉められるとはすごいですね!!説得力かなりあります⤴⤴

    • 11月29日
きゅん🫰🏻(元HRKMZK💖)

トコちゃんベルトでは無いですが、普通の腹帯してます🙋
切迫になり、お腹下がってきてると先生に言われてから付けるようになりました!気持ちの問題かも知れませんが、お腹支えてくれるので楽です✌
特に締め付け感もなく寝るとき以外は付けてます(*・ω・)ノ

  • 040404

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    ありがとうございます!
    確かに普通の腹帯でもいいんですよね。犬の日にもらったものがあるので、それから試してもよいかなとも思いました!
    気持ちも大事ですね!

    • 11月29日
ひむこ

私は切迫で、切迫予防のためにはトコちゃんベルトが良いと聞いて購入しました。普通の腹帯も購入しましたが、どちらも着けるとおなかが張るので使ってません。産後の骨盤矯正で使う予定です。
トコちゃんベルトは腰痛に良いと聞くので、腰痛の人は使ってて良いと言ってる人もいますね。
トコちゃんベルトだったら、産前にもし合わなくても産後骨盤絞めるのに使えるので、いいんじゃないですかね。

  • 040404

    040404

    ありがとうございます!
    おっしゃる通り、産後も使えるとのことですので、着けてみてもよさそうですね。これからどんどんお腹も大きくなるので、早めに検討してみます!!

    • 11月29日