コメント
みれママ
私も生理前、生理中、生理後に頭痛が続くときがあります！
私の場合は半年に一回ぐらい吐き気までいく頭痛があります。
解決するにはまず整形か整体などで肩凝りを治していくのが早いですよ。
元々肩凝りがあるはずです。
生理になると血が出ていくので血行も悪くなって凝ってる肩がひどくなってくるんです。
その場しのぎなら、肩から首を暖める、熱いシャワーを浴びる、横になることです。
自分でも日頃から肩を回すなどストレッチをしていくとだいぶ変わってきますよ(^-^)/
退会ユーザー
頭痛はないのですが吐き気や腹痛悩まされます…温めるのが一番です
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もこもこ
温めるの大事ですよね！腰にカイロ貼ってます。ありがとうございます！- 12月22日
もこもこ
コメントありがとうございます！やはり整体とかプロの力を借りるのが良さそうですね。日頃からストレッチも大事ですね。ありがとうございます！