妊娠後の便秘に悩んでいます。便が硬くなっているようで、柔らかくする方法や注意点を知りたいです。
すみません便について質問です。
私はもともと快便で、便では苦労したことがなかったんですが、妊娠して特に2週間前辺りから、変化が出てきました。
毎日出ることは出るんですが、思いっきり踏ん張ってもコロコロした小さい便だったり、お尻が裂けるんじゃないかと思うくらい踏ん張って大きく出てくるときもあります。
かなり腸の中で固くなってしまってると思います。
妊娠前は毎日運動していたので水分摂取量はすごかったため今の方が少ないとは思いますが、沢山飲んでいます。
他に何を気をつけたら便が柔らかくなりますかね>_<?
それとも本や雑誌等に書いてある通り妊婦さんは便秘になりやすいので、様子をみた方が良いんですかね？
小さなアドバイスでも経験談でも良いので、聞かせてください🙇
- ぴぃ(4歳5ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
退会ユーザー
妊娠中はあまり踏ん張るの良くないと聞きました！
病院で便を柔らかくする薬もらえますよ！
相談してみてはどうでしょうか！
薬が嫌なら、朝バナナとヨーグルトを食べたりプルーンを食べたりするとスルッとでます！
S♡R♡mama
元々頑固な便秘症だったわたしは迷いなくお薬にお世話になりました☻病院で妊婦に処方されるマグミットは、お腹痛くならずするんと出てくれました！我慢するとね･･･痔になりますよ(;ω;)妊娠後期にわたしはなりました(T_T)めっちゃ痛いし地獄です。産後の今も痔とお友達です･･･╭(°A°`)╮笑
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ぴぃ
本当ですか(´；ω；`)結構踏ん張ってるから 出たら🆗! って思ってたらダメなんですね💦今週検診があるので言ってみようと思います。
ありがとうございます✨- 11月27日
ボブ
こんにちは！
妊娠したらいろいろ変化を感じますよね！
私は妊娠9週あたりで踏ん張りすぎて出血して切迫流産で入院しました。泣
無事に出産できましたが…当時はヒヤヒヤでした。
産科の先生には無理せずに便秘薬を飲んで下さいと言われて処方されたお薬をずっと飲んでました(๑′ᴗ‵๑)
どうかご無理をなさらずに…(๑′ᴗ‵๑)
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ぴぃ
こんにちは😊
ぇえーーーーーー・゜・(つД｀)・゜・
それは大変でしたね😢
やっぱりお薬もらった方が良いんですね>_<行ってきます。
ありがとうございました✨- 11月27日
さなゆな
牛乳は飲めますか？
はちみつ牛乳おすすめです！
ホットミルクの中に
はちみつ溶かして飲むだけなのでよかったらしてみてください♪
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ぴぃ
飲めます❗毎日牛乳飲んでます❗
そうなんですね!!今からやってみます🥛
ありがとうございます✨- 11月27日
まさこ
1人目も2人目も便秘がひどくなって、産婦人科で下剤もらってます。３日以上でないとお薬飲んだ方がいいねと言われてます。
便秘も下痢もお腹が張るので良くないそうです💦
私はパイナップルやサツマイモを食べると割とお薬を飲まなくても大丈夫です。
1週間くらい出てなくて病院に駆け込んだ事もあります💦💦
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ぴぃ
本当ですか>_<3日以内ですが病院にまずは話してみますね❗
大変ですね１週間😭
さっき踏ん張ったお尻が心なしか痛いです>_<
色々聞かせていただきありがとうございます✨- 11月27日
まーこ
私も最近コロコロうんちです💩💦
毎日出てるし痛みとか思い切り踏ん張るとかは無いのでそこまで気にしていませんが、ちらっと調べたらコロコロうんちは便秘らしいです。
やはり水分や適度な運動が大切みたいですね💦
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ぴぃ
同じ状況で同じコロコロで嬉しいです💩コメントありがとうございます。
そうなんですね😱コロコロな時点で便秘決定だったんですね!検診まで2日水分をもっととってみます😂- 11月27日
ぴぃ
あれ!!思いっきり踏ん張ってしまってます😂わかりました!聞いてみます🏥
朝バナナにヨーグルト・プルーンですね!!ありがとうございます✨
退会ユーザー
踏ん張らなきゃでない便は、便秘だから薬飲みなさいって怒られました💦
ぴぃ
なるほど❗
怒られると思いますが次回言ってみます。
ありがとうございます✨