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下の子が3ヶ月になりました。そろそろ睡眠時間がまとまってくるかなと思…
下の子が3ヶ月になりました。
そろそろ睡眠時間がまとまってくるかなと思ってましたが
4時間毎に起こされたりで、寝不足＋産後の疲れも一気に出て来たためか最近体がボロボロで酷いです。
腰も砕けそうですし、骨盤？は歩くたびにズキズキ、座ったりあしの向きを変えようとするだけで激痛、立ち上がる時もかなり痛いです。まるでお婆ちゃんのような動きになります。
どうしたらいいでしょうか…
本当に痛くて痛くて💦
まだ24歳なのに下半身ボロボロすぎて泣きそうです。
整体などに行きたいのは山々ですが
子供の預け先もありません、、、
何か良い方法お教えください。
- ゆまり(5歳0ヶ月, 6歳, 8歳)
ぶる
出来るだけ早めに治した方が
良いですよね😭
私も骨盤と膝が痛すぎて毎日
辛かったです💦
夜も空いてる整体はないですか？
私は何故か急に良くなってきましたが
腰痛待ちの為旦那の休みの日や夜に
整骨院には行ってます💦
おぶす◡̈♥︎
私は、子供も一緒に行ける整体に行ってたので、楽になりました‼︎
ギックリ腰とかになる前に行った方がいいと思うんですが、近くに子供もOKな整体ないですか⁇
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