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うさみー
妊娠・出産

お腹や腰の不調で悩んでいます。マタニティタイツを履いてもお腹が気になり、骨盤ベルトの効果について悩んでいます。同じ経験の方いますか?

この周期になってから立ってもお腹出てて、皮膚が前に引っ張られているかるか、その反動で腰痛がたまにします…。
足の冷えもあるのかなぁと本格的に寒くなってからマタニティタイツに変えてみたんですが、歩き方がえびぞり?みたいになってお腹が嫌でも意識しないと前に突き出てしまいます…。
同じ方いらっしゃいますか?
骨盤ベルト、買ってした方が改善するのか…
種類がありすぎて結局今になっても買わずにいます…😔

コメント

唐揚げ

立っている時はお尻の穴を締めるように力を入れていると反らないので腰痛になりにくいと思いますよ。

rara

トコちゃんベルト2つけてます(*´ω`*)
お腹が反らないようになったので、驚くほど腰痛とか腹痛が良くなりました!