雑談・つぶやき

里帰りから戻ってきて明日で1ヶ月!4.2キロ痩せたぞおおおー😂🙌実家にいる…

里帰りから戻ってきて明日で1ヶ月！4.2キロ痩せたぞおおおー😂🙌
実家にいる間、動かな過ぎ、食べ過ぎで２キロ増えたけどこれでやっと－2キロ！！来月も頑張ってクリスマスには元の体重に戻して好きな服買いたいなぁ😆
皆さんは産後どのようにして痩せましたか？
私は地道に筋トレとお昼を野菜たっぷりスープで頑張ってます😂
完母なので、母乳も体重が減ってくれた要因ではあると思いますがそれのみでは減りません😂

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