コメント
にゃんすけ♥︎
普通に規定量気にせず
あげてます。
もやたん
単純にタンパク質じゃなくて、野菜を増やしてます^ ^
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いちご
なるほど。野菜増やしてみます😅ただ結構足しても泣いて、最後に結局牛乳飲みます😣
- 11月17日
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もやたん
うちもめっちゃ食べます;^_^A
夜はご飯も味噌汁も必ずお代わりします。。野菜のおかずは予め少なめに入れて、お代わりさせてます。お代わりの回数で満足させたりしてます;^_^A笑 具沢山の味噌汁とかなら食べやすいですよー！- 11月17日
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いちご
なるほど。ありがとうございます😊具沢山味噌汁あげてみます。
- 11月19日
退会ユーザー
たんぱく質はできるだけ守って、野菜の量を増やしてます(*^^*)
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いちご
やっぱり守った方がいいんですね😣ありがとうございます。
- 11月17日
hana
タンパク質は消化しにくく胃に負担がかかるのでできるだけ規定量守った方がいいですよ。それ以外のものを増やせばいいと思います(´ω`)
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いちご
なるほど。ありがとうございます😣そうします。
- 11月17日
退会ユーザー
タンパク質だけ規定量で、野菜かご飯増やすようにするか…デザートつけるか…とかですかね？
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いちご
なるほど。ありがとうございます😣やっぱり規定量にした方がいいですね😅
- 11月17日
いちご
ありがとうございます😣