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げんまい♡
妊娠・出産

検診前に食事が乱れて不安。自己責任感じ、母親になる不安。食事管理再開します。

批判があること承知で、今の正直な不安な気持ちを書かせてください。

前回検診時、何の異常もなかったのをいいことに、その日はその日まで頑張ったごほうびで食べたいものを食べました。
そのつぎの日、また食べたいものを食べました。
友達が泊まりに来ては焼肉や鍋をして楽しみ、昨日はコンビニのクーポンが入っていたのでたくさん買い込んで食べてしまいました。
夜食は毎日じゃないですが、食べていました。

明日検診です。
なにか引っ掛かっても、自分が悪い。
自業自得。
でも、なにかあったらって考えたら不安で仕方ありません。

母親になる自覚が無さすぎて、今から涙が止まらないです。
自分を責めることしかできず、苦しいです。

自分を戒めて、またしっかり食事管理していきます。

コメント

きこり

私は食べたいものをほぼ
毎日たべてますよ^o^

どこが悪いのかな?とおもったんですが
そんなに気にしなくて大丈夫と思いますよ😲

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    なんか、1回目の検診で尿糖に引っ掛かったため不安になってました。再検査は異常なしでした。
    気にしすぎですかね…

    • 11月15日
  • きこり

    きこり

    私も同じです!(笑)
    再検査で異常なしでした☺️

    食欲に負けちゃいます☺️

    • 11月15日
  • げんまい♡

    げんまい♡

    負けちゃいますよね。
    もう少し気楽にいきます(^-^)

    • 11月15日
いちご

たまにはいいじゃないですか(^^)
ママにもご褒美って必要です!
ストレスフリーが一番です!
これからまた気をつけようという意識があるママさん素敵だと思います💖

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    今までストレスだらけだったから、爆発しちゃったのかもしれません。
    素敵だなんて…嬉しいです( ;∀;)

    • 11月15日
deleted user

えっと。何がそんなに自分を
責めてしまう原因でしょう?

あまりストレス溜めないように過ごしてくださいね!
我慢すればする程反動が起きてしまうのでちょこちょこご褒美を食べても大丈夫かと思いますよ!

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    1回目の検診で尿糖に引っ掛かったため不安になってました。再検査は異常なしでした。
    ちょっとそこで、責めてしまうのかもしれません。。

    • 11月15日
R

そんなに気にすることではないですよ!
体重を増やさない事は大事ですが
そこまで考えすぎるのは逆にお腹の子に良くないです😊

私は食べ過ぎた日の次の日が検診の時は
ご飯食べずにサラダとお味噌汁だけ食べて行きます笑

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    やはり気にしすぎでしょうか…(o´・ω・`o)

    • 11月15日
さらい

どの辺が悪いのかよくわかりませんが大丈夫ですよ。自分をせめないでくださいね。

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    1度尿糖で引っ掛かったため、不安になってました。再検査は異常なしでした。
    やっぱり引っ掛かったのに食べ過ぎたことが罪悪感だったかもしれません。

    • 11月15日
K.mama𓇼𓆉

私も何も気にせず食べてて1人目18キロ増えました😊笑
幸い身長があるのでそこまで言われることなく何も問題なく自然分娩で産めました✨
今回は気を付けようと思ってますがそれでも普通に食べてしまってます笑
私も18日検診なので体重図るの恐怖です😂

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    もう体重も前回検診時より+2㎏はあるので、さすがにヤバイかなとも。初めてで、まだまだ無知なのですが…

    • 11月15日
  • K.mama𓇼𓆉

    K.mama𓇼𓆉

    今の時点で前回からの体重から4キロは増えてると思います笑
    そこまで気にしなくて大丈夫ですよ😅
    ストレスになる方が良くないので笑

    • 11月15日
  • げんまい♡

    げんまい♡

    そうですね!
    ストレスためないように、気を付けながら楽しみます!

    • 11月15日
shu--mama*☺︎

体重を注意されなければ
あまり食事制限は考えなくていいのでは?
私も1人目の時色々考え食べちゃダメと聞いたものは控えてましたが
むしろストレスでした笑

今は食べたいもの食べて
先生に注意されたら控えようかなくらいです(`・ω・´)

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    先生に注意されたら…
    その考えなら、楽に過ごせそうですね!

    • 11月15日
  • shu--mama*☺︎

    shu--mama*☺︎

    毎日カップラーメンでもいいかなって思っちゃうくらいです笑
    無理せずに( ^ω^ )♡

    • 11月15日
  • げんまい♡

    げんまい♡

    ありがとうございます!

    • 11月15日
deleted user

ええ、私も食べたいもの食べてますよ!?そのお陰で体重やばいです!笑

体重が増えすぎると注意されたり難産になったりするのでそこだけ気をつければいいと思います!

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    アドバイスも、ありがとうございます!
    気を付けるべきことは気を付けます!

    • 11月15日
みけあやたん

わたしもよくむしゃむしゃ食べます
普段徹底してる分
食べるとすごいです!!
ポテトなんてわざわざ揚げて
ペロリと一袋食べちゃいます笑っ

わたしも後悔して泣いちゃいます。

でも、最近だと
ボコボコお腹蹴られて
「食べ過ぎ!」って注意されます

慰めになってないかもしれないですが
赤ちゃんがわたしを強くしてくれるし
大人にしてくれます。

そんなもんでいいんじゃないですか?

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    赤ちゃんの力ってすごいですよね!
    お腹の中から色々教えてくれてるなあって感じてます。
    そんなもんでいいですかね。
    ストレスになるよりは。

    • 11月15日
  • みけあやたん

    みけあやたん

    みなさん共感してくれてますし
    泣かないでください
    きっと笑ってるげんまいさんに
    あかちゃんは会いたいと思いますよ

    • 11月15日
  • げんまい♡

    げんまい♡

    ありがとうございます!

    • 11月15日
littlemy

これから気を付けていかないと影響が出てくるかもしれないし、ある程度我慢もも必要ですね。
でもでも、妊婦さんである前に人間!食べたいものは食べたい!でたまには良いかと思います😊我慢ばっかりしてストレスたまるのが一番赤ちゃんには良くないと聞いたことがあります。ご褒美だってたまには必要です。

今回こうしてとても不安を感じているということは、赤ちゃんのこと考えられているということだと思いますよ。考えない人は不安になんかならないでしょうし。
私もついついお菓子とか色々食べちゃいますが、気を付けないと、と思います😌

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    赤ちゃんのことはいつでも1番に考えているつもりでした。
    つもりじゃだめですよね!
    気を付けないととおもうので、これからはそれを実行に写せたらなあと思います。

    • 11月15日
saa¨̮

全然大丈夫ですよー!
そんなごほうびもなかったら、我慢ばっかりじゃストレス溜まって赤ちゃんにも良くないですよ(^^)
検診は、もし何か引っかかってお医者さまに〇〇注意してねーって言われたら、その日から気をつけたらいいんです(^^)
無理しすぎてませんか?
自分を責めすぎてませんか?
10カ月もお腹で赤ちゃん育てるんです。
自分を褒めてあげるのも大切ですよ(^^)
そして、もし何か注意を受けたら、素直に受け止めて気をつけてあげるのも大切です(^^)
妊娠生活、終わってしまえばあっという間です。
せっかくですから楽しみましょう♪

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    文章読んで、気持ちが楽になりました。
    責めるばかりじゃなく、楽しまなきゃですよね!

    • 11月15日
めぞ

はじめまして( ˙༥˙ )
あまり自分を責めなくて大丈夫だと思います😊ご褒美だって大事です!私もご褒美ー♪ってやってました!
不安になるのは分かりますが、お腹の赤ちゃんだってママが笑って楽しい方がいいと思います✨
体重で引っかかったら、ちょっとご褒美我慢するとか散歩するとかでも違うと思いますよ( ´∀`)

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    読んでいて、あ、運動!となりました。そういえば、全く運動してないし、移動はほぼ旦那の車でした。
    もっと運動するように心がけます!

    • 11月15日
うたまま

全然悪い事じゃないと思いますよ☺️
私も妊娠中食べたい物たくさん食べてました😂
仕事もしてたのでコンビニの時も多々ありましたよ👍

まぁそのお陰で妊娠前+10kgに抑えてと病院に言われたにも関わらず+15kg増量しました(/´Д`)/
先生に「体重抑えてね〜」と言われた週に2回友達と外食して次の検診の時、「おーい増えてるんだけど〜女子会あったでしょ?😏」って見事に当てられたりしました(笑)
逆に悩み過ぎてストレスになったほうが体に良くないので、ご褒美は食べちゃいましょ🤗
お腹の赤ちゃんの事ちゃんと考えていらして素敵なママさんですね☺️💗

  • げんまい♡

    げんまい♡

    返信ありがとうございます。
    毎日がごほうび三昧でしたが、ストレスになるよりはすこしくらいならいいのかなあとは思いました。
    素敵だなんて…ありがとうございます( ;∀;)

    • 11月15日
なおみ

悪あがきで、散歩でも行ってみたらどうでしょう🎵
私も、先ほど30分程散歩してきました☆

焼き肉やお鍋良いじゃないですか☆
赤ちゃんは男の子ですか?
私は、男の子を妊娠中はお肉ばかり食べてました☆
食べたいモノは、子供が欲しているのかもですよ☆

  • げんまい♡

    げんまい♡

    散歩に出てみます!

    まだ性別わからないのです。
    24週過ぎてからと言われましたよ。

    • 11月15日