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２児mama🌺
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こんな足の運動も１ヶ月検診後の方がいいですか?


こんな足の運動も１ヶ月検診後の方がいいですか？

コメント

あーちゃん

産院で 朝毎日してね！と言われました😌

  • ２児mama🌺

    ２児mama🌺


    それなら始めていいでしょうか？( *˙˙* )
    腹筋は１ヶ月後がいいですよね？(´･_･`)

    • 11月14日
まめまめ

産後少しずつ始めてと言われましまた。私はサボってましたけど😅
産褥体操で調べると色々や運動載ってますよ☺

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