コメント
-ちかちゃん-
産んだ翌日の朝には６キロ減ってました(*´ー｀*)
体系は戻りましたが、お腹のたるんだ皮が気になります。。笑笑
まっすん
16キロ増えて、産後2ヶ月で13キロ減りました❗️
母乳サマサマです😊
あと3キロが全然減らないですが💦
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mon
私も母乳で頑張ってみよう〜〜💪🏼
あと少しが減らないて
みなさん言われてますよね〜〜😥😥- 11月8日
ちろる
私は20kg増えましたが2ヶ月で元に戻りました！
完母だったらすぐに戻ると聞いていましたが、なんのこっちゃ食事制限しなければなかなか戻りませんでした！泣
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mon
20キロ😳😳✨✨すごすぎます👏✨
わたし食事制限とかしたことないので
ちょっと自信ないですね〜〜😥笑- 11月8日
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ちろる
元々は自分の怠惰でこうなってしまったので死ぬ気で戻しました😂
朝昼ふつうに食べて夜は抜くはスープ類にするだけです！
母乳はきちんと水分をとっていれば出ますので\( ˆoˆ )/- 11月8日
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mon
わたしも産んだら妊娠前の体重までには戻したいので頑張ります💪🏼
なるほど〜〜
無理のない程度の食事制限で
簡単にできそうですね😳✨- 11月8日
きこり
産んでから25キロ落ちた友達もいれば
15キロ増加の産んでから5キロしか
落ちてない友達もいるので
体質によるんですかね 😧
痩せやすいといいなー（笑）
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mon
やっぱり人それぞれですよね〜〜🤔
わたしもぴゃっと元に戻ってくれたら
うれしいです🙊🙊笑- 11月8日
A
プラス１３キロでしたが
産後1週間で➖5キロ
産後1ヶ月で➖15キロでした！
ちなみに、完母です！
ですが体重は減っても体型はうまいこといきませんでした（笑）
お腹の皮に張りがなくふにょふにょです。。
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mon
マイナスですね😳‼️羨ましい🤤
そうなんですね〜〜
それが出産頑張った証拠ですかね〜〜👶- 11月8日
バニ山🐰
11キロ増
産後4キロ減り
そろそろ半年、あと二キロで元通りです。
完母で、おやつもたべて、たまーに骨盤ショーツはく以外は特にダイエットのための運動はしてません。
３ヶ月すぎたころから、天気がいい日はお散歩にいってるので、そのおかげかもですね。
おなかのたるみ、やっとなくなってきました！
おっぱいが2カップサイズアップしてるので、おっぱいやめたらもとに戻らないかな…(´▽｀)
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mon
調子乗って食べすぎたりしなければ
体重落ちますかね🙊🙊笑
わたしもお散歩取り入れてみます☀️
おっぱいやめたら戻りそうですね(人･_･)♡- 11月8日
H mama
退院までには妊娠前-2kgに
なってましたよ〜( ´•ω•` )❗️
筋肉が落ちた感じで
お腹すごい柔らかいです（笑）
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mon
そうなんですか😳
妊娠中どのくらい増えました？
出産してお腹がどんな風になるのかも
想像つかないです🤰笑- 11月8日
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H mama
妊娠中は+4kgでした❗️
食べることが大好きなので
食事制限もせず外食、スイーツ
なんでもかんでも食べてました🤤
太りやすい体質なので
増えなくてビックリでした( ꒪꒫꒪)
変な感じですよ😊
癖で未だにお腹さすってしまって
あ！おらんわ！ってなります（笑）- 11月8日
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mon
私も食べること大好きで
もうすでにプラス10キロ☺️←
あれれれれ☺️🐷←
(笑)(笑)
笑いました🤣🤣
約1年いたからそうなりますよね！- 11月8日
mana
一人目妊娠中プラス９キロで産後３ヶ月でマイナス17キロでした‼
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mon
元どおりどころかめちゃ減りましたね😳
運動とか食事制限とかしたんですか？manaさん- 11月8日
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mana
してませんよ☺
好きなだけ食べてコンビニ、外食ばかりでした！
今二人目妊娠中なのですが、７ヶ月にしてすでにプラス９キロ、あせってます笑- 11月8日
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mon
えええええええ
そうなんですか！？(¬_¬)←笑
あららららら🙊
やっぱり経産婦さんは違いますね😳笑- 11月8日
🤍
元々デブなのですが…笑
母子手帳の最初の記入から
10キロ太って
出産後すぐ6キロ落ちて
そこから2キロくらい落ちて
産後1ヶ月の時はかると
最初の記入から
13キロ落ちてました！
ちなみに母乳は1ヶ月頃までで
私の場合育児ノイローゼ気味で
食事が取れなくて減ったと思います😭
今は体重計ないのではかってないです！
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mon
私ももうすぐ最初の記入から10キロ
突入します😂😂
そうなんですね、、、
私もすんなり減ってくれると助かります😰- 11月8日
はじめてのママリ🔰
7kg増えて退院して測ったら妊娠前-2kgでした。
今は増えてきて妊娠前-1kgです😫
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mon
それでも元どおりになってるのが
すごいです〜〜😳✨- 11月8日
ママリン
14キロくらい増えて、産後すぐに8キロ減り、その後徐々に減って今では妊娠前よりマイナス1キロくらいです。
ちなみに2ヶ月頃からほぼ完ミですが、ダイエットも特にしてません。。
子供と遊んだりベビーカー押して散歩したり、抱っこして寝かしつけたり、、それだけで十分カロリー消費出来ましたよ😅
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mon
そうなんですね〜〜😳😳
わたしもあまり気にせず育児しながら
ぼちぼち体重落としていこ〜〜と思います🙊- 11月8日
いろは
あたしは退院する前の身体測定で妊娠前から更に－1減ってましたよ～！
mon
そうなんですね！
もう体重ピークでちゃんと減るのかなって思っちゃいます🙊😅
やっぱりお腹の皮残るんですね😰
-ちかちゃん-
思いますよね(´・ω・｀)ずっとこのままお腹もでかいままなのでは？って妊娠中考えてました。笑笑
筋トレなど1ミリもしてないのでそりゃそうだ。って感じなんですけどね…。そろそろ運動し始めます(๑˃̵ᴗ˂̵)笑笑
mon
おもいます🙊🙊
妊娠前のお腹どんなだったかなて感じです😅笑
筋トレとかしないですよね🙊🐷笑笑
運動頑張ってください💪🏼💪🏼
-ちかちゃん-
産後ほんとに腹筋なくなってびっくりしました(´・ω・｀)
なかなか気が乗りませんが頑張ります💕笑笑