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ココロ・悩み

足先だけ冷え性で悩んでいます。冷え性が妊娠に影響すると聞いて不安です。改善する飲み物や食べ物はありますか?

足先だけ本当に冷え性です
この時期は特に…
モコモコ靴下を履いても冷たいままです
トイレも近くなるしとにかく困ってます

冷え性だと子供が出来にくくなると周りから聞いて余計に不安になりました

なにか飲み物や食べ物で冷え性が改善されるオススメのものはありませんか?

よろしくお願いします(´;ω;`)

コメント

R♡

甘酒に生姜をすって入れたものは試されたことありますか?
寝る前に飲むの結構いいですよ(*´꒳`*)
お肌にもいいし一石二鳥です!

  • a

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    まだ試したことないです😳
    さっそく明日から試してみます💗
    ありがとうございます🙇🏼‍♀️

    • 11月1日
mimia

私も冷え性です!
足先だけじゃなく手もお腹もおしりも冷たいです😱
何しても暖かくならないですよね🌀
冷え性だと子ども出来にくいって私も聞いたことありますが、気にしすぎてストレスためるほうができにくいと思います😞
私自身職場のストレスから解放されて旦那と暮らし始めたその日に仲良くして1発でできました(><)
暖かくするのにこしたことはないですが、あんまり気にしすぎないでくださいね!

  • a

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    そうなんですね😞
    え、手もおしりも!?しかもお腹まで…すごくツラそう😢
    冷え性本当にツラいです😭💭
    ストレスから解放されて一発ではすごいですね😳💗
    冷え性よりストレスの方がよくないとは…ストレスおそるべし…
    あまり冷えに過敏になり過ぎず、徐々に改善できるようにしてみます😭💗
    ありがとうございます🙇🏼‍♀️💜

    • 11月1日
  • mimia

    mimia


    グッとアンサーありがとうございます!😊
    妊娠した今でも冷たくてベビ寒くないのか心配です😭
    仕事してる時はいくら中に出してもできなかったのに、仕事辞めて旦那の元に引っ越した途端できました(*´˘`*)♡

    あんまり冷たいの気になるようだったらホットミルクとかでもいいと思います!
    モコモコ靴下、腹巻、よりもホットミルク1杯飲む方が身体じんわり暖まります💕

    • 11月1日
🐹

改善されるかはわからないですが…
生姜湯とかどうでしょうか!

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    a


    生姜湯ですか😳
    さっそく明日から試してみます💗
    ありがとうございます🙇🏼‍♀️

    • 11月1日
  • 🐹

    🐹

    りんごをすって入れるのもまた美味しいですよ~(*ˊ˘ˋ*)♪

    • 11月1日
  • a

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    いいですね!りんご🍎
    試してみます🙆🏼
    ありがとうございます💗

    • 11月1日
Reeeeee

私も万年冷え性です‼

なかなか子供が授からず
漢方薬、生姜湯、ルイボスティを飲んでました😣💦💦

  • a

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    冷え性ツラいですよね😣
    やっぱり子供授かりにくくなってしまいますよね😞
    ルイボスティいいですね!試してみます💗
    ありがとうございます🙇🏼‍♀️

    • 11月1日
くうこママ

しょうがを擦って、お白湯に混ぜて飲みます。湯タンポをして寝ます。

  • a

    a


    なるほど😧
    生姜湯に湯たんぽ!試してみます💗
    ありがとうございます🙇🏼‍♀️

    • 11月1日
こむたん🐶

私も万年冷え性です😭
足先ヤバいですよね…
ちなみに、足の裏には汗かきませんか?

  • a

    a


    冷え性ツラすぎます😭
    足の裏に汗かきます!くつ下履くと余計に…😞

    • 11月1日
  • こむたん🐶

    こむたん🐶

    私も汗がすごくて、汗が冷えてまた冷たくなって…の悪循環で😢

    冷えとり靴下とかの五本指ソックス履いてからモコモコくつ下履くとサイコーですよ🤗

    私もお腹もお尻も冷えて辛いタイプです😰いやな季節がやってきましたねー😢

    皆さん言ってるように
    なるべく白湯飲んで、たまに生姜湯飲んだりごぼう茶飲んだり、
    真冬は湯たんぽ入れて寝ます👍
    そして、首を冷やさない事👍
    首、足首大事です🙌

    • 11月1日
ひま

私自身、冷え性では無いので
分からないのですが
あまり靴下を履いて寝ない方が良いと
聞きますが…

でも、きっと冷え性だと履かないと
辛いですよね
私の母も必ず靴下履いてましたし

几帳面な大雑把((( ・Θ・) ♪

手足が痛くなるくらい冷えます😥
お尻やお腹も冷たいです。
レッグウォーマー必須ですが、私の場合は運動不足(筋肉がない)のも要因です😅
昨年は甘酒に豆乳を混ぜてレンチンしたのを毎日1回飲んでました。甘酒の糖分が気になり、妊娠してから控えましたが。便乗して私も生姜を入れて再開します。