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あんこりん
妊娠・出産

妊娠中の食べづわりで悩んでいます。吐きたいけど吐けず、体重増加が心配です。同じ症状の方、乗り越え方を教えてください。

妊娠初期、絶賛つわり中です。。。
1人目の時は食べれず飲めず嘔吐続きで入院。
2人目の時は食べて吐いて点滴通って乗り切る。
現在3人目。
上二人の時は心拍確認出来た時点で嘔吐が始まっていましたが、
現在はムカムカオェオェするものの、嘔吐は数回。
家事もそれなりに出来ていて
食べている時だけ気持ち悪くないという、
いわゆる食べづわりなのかなと思っています。

休める時は横になって居ますが、それでも気持ち悪い。。。

食べづわりで怖いのが体重の増加。。。
二人産んだ後に6キロも太ってしまったので
これ以上太りたくないけど
でも食べてないと気持ち悪い。。。
吐きたいのに吐けない。。

こんな感じの症状の人・症状だった人、
どんな風に乗り越えたか教えてください!

コメント

モンち

3人目とのことで、子育ての先輩にコメントするのは申し訳ないのですが!
私も食べづわりでした💦食べてないと気持ち悪く、空腹になるともうムカムカが最悪で横になると起き上がることもできませんでした。でも吐くこともできずムカムカが続いてました。
私はとにかく空腹にならないように少しずつ胃に何か入れてました。例えば、こんにゃくゼリーとかグラノーラとかトマトとかリンゴとかヨーグルトとか…カロリー少なめで脂肪なさげなものを。

はやく治るといいですね(´・ェ・`)頑張ってください‼️‼️

  • あんこりん

    あんこりん

    コメントありがとうございます!
    ホント、まさしくその感じです‼️
    こんにゃくゼリーいいですね♪
    りんご、ヨーグルト。。。トマトもですか!
    カロリー少なめの物のちょこちょこ食べ、やってみます!
    ありがとうございます。

    • 10月28日
ゆうにゃ

私も3人目にして、初・食べツワリになりました(´-ι_-`)

ひたすら
トマト・ブロッコリー・スモークササミ(ローソン・笑)
ドレッシングは、にんじんをすりおろしてバルサミコ酢

で、乗り切りました(それでもソコソコ増えていますが・・・)

  • あんこりん

    あんこりん

    コメントありがとうございます!
    同じく3人目の食べづわりなんですね‼️
    あ〜、スモークササミいいですね!
    エネルギーにもなるし美味しそう♡
    にんじんにバルサミコ酢もいい!
    私も今となっては何にでも酢をかけてます。。
    ありがとうございます。

    • 10月28日
みっちゃん

食べづわりで2ヶ月の時点ですでに+6キロでした💦
しかもずーっとムカムカ気持ち悪いけど一度も吐かなかったので増える一方…
今はつわりも食欲も落ち着いたので妊娠前から+9キロでキープしています😅

病院で体重増えすぎですよねって12wの頃相談したら食べづわりのうちは好きなように食べて良いと言われ、つわりが終わってから体重を抑えて行きましょうと…
なのでわたしは気持ち悪い時は好きなもの好きなだけ食べちゃってました😅
太りたくない!とわたしも思ってましたがつわりには勝てないので今は食べても良いんじゃないですか😊

  • あんこりん

    あんこりん

    コメントありがとうございます!
    2ヶ月で6キロですか〜💦
    そうなんです、吐かないから増えて当たり前なんですよね(^^;;
    つわりちゅうは仕方ないんですかね。。
    乗り切るしかないですもんね💨
    ありがとうございます。

    • 10月28日