コメント
マイメロ
日中のお昼寝や活動状況はいかがですか？そこまでずれてしまっているのなら、いきなりのもとに戻すのは難しいので、少しずつ生活パターンをずらしていきましょう。まずは、起こす時間を早めにして、お昼寝の時間もずらして、お風呂の時間なんかも工夫されてはいかがですか？
ままままくらぼ
うわー💦辛そうですね💦
日中の離乳食、授乳、お風呂を完全に同じ時間にするのはどうですか？🙂
うちの子はお腹空いてなくても決まった時間にあげるようにしたら、朝寝もお昼寝も夜もしっかり出来るようになりましたよ✨
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yuichiru
いっちゃんままさん返信ありがとうございます☺
ほんとに寝不足がやばくて、、(T_T)
お風呂はだいたい同じ時間なんですけど、、(´Д｀)
賢いお子さんですね！！羨ましい、、(T_T)❤- 10月26日
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ままままくらぼ
いや、嘘ですスイマセン💦
何回も起きます^^;
7時とかに起こして、太陽に当ててあげるのはどうですか？- 10月26日
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yuichiru
それでも寝てくれるのなら羨ましいです、、(T_T)
カーテンを引っ張るので夜は天戸してカーテンをあげてて私が起きるまでそのまま、、ってことが多いのでそれも悪いですよね(´Д｀)子供からしたらいつが朝でいつが夜ってわからなくなりますもね、、(T_T)- 10月26日
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ままままくらぼ
そうですね、昼は遊んで、夜は寝るんだという区別はつけてあげたいですね！
うちも4、5ヶ月の朝まで20時から3時までグッスリだったんですが、6ヶ月の途中くらいから夜泣きが増えました^^;
寝不足ホント辛いですよね💦
まずは朝日に当てましょう✨- 10月26日
yuichiru
なたでこっこさん返信ありがとうございます☺
12:00起床→離乳食→１人遊び→15:00昼寝→17:00起床→離乳食→19時お風呂→21:00寝室→23:00寝ないのでリビングへ→5:00就寝
ってな感じです(T_T)
お風呂は旦那が入れてくれるので毎日おんなじなんでよ、、(´Д｀)
マイメロ
お風呂は19時でもいいと思いますが、寝室には20時くらいに行って、寝ないのでリビングに連れて行くのはやめたほうがいいと思いますよ💦眠れなくてグズグズしたりするかもしれませんが、23時にリビングにいったら余計にずれてくと思います…たとえすぐねなくても、寝室ですごし、今は寝る時間なんだよということを教えていったほうがいいと思います。電気はどうですか？寝室に連れていったら暗くして、どんなにグズグズしてもうちは絶対に朝まで新生児のころから豆電球すらつけません。8時くらいにベッドに寝せたら勝手に寝て、朝4時まで一回も起きないですよ。
yuichiru
寝室に入ったら豆電気にはしてます。
そうですよね、、やっぱりリビングにいったら寝ないですよね、、(T_T)
旦那も一緒に寝てるので起こしたらなーっと思っていつもリビングに行ってしまいました、、(´Д｀)
すごいー！なたでこっこさんのお子さん賢いですね、、(^^)ってかなたでこっこさんがすごい！！
マイメロ
旦那さんには申し訳ないですが、お子さん中心にしましょう💦いまなおさなかったら、これからおっきくなったらもっと大変ですよ(＞人＜;)もしおこしたくないのなら、最初からご主人が違う部屋で寝るとかしてもらいましょう。
うちはまだ5ヶ月で夜泣きが始まってないので、始まったらどうなるんだろうとドキドキしてます( ；∀；)お互い育児頑張りましょう💕