サプリ・健康
骨盤矯正とジム通いのどちらが良いか悩んでいます。2歳7ヶ月の子どもがいて、体重が妊娠前より10キロ増加しました。運動する時間がない中、食事制限をしています。どちらが効果的でしょうか。
骨盤矯正に通うか、ジムに通うか、どちらがいいと思いますか!?!?
もう娘は２歳７ヶ月になりましたが、妊娠前より１０㌔も体重が増えてしまいました😭夜は炭水化物を取らないなど食事制限もしていますが、なかなか効果が得られません😥子どもがいるので運動しに行くこともなかなかできません💦
どっちに行く方がいいのか迷ってます💦
ちなみに子連れです(´>ω<｀)
ご意見よろしくお願いします🙇🙇🙇
- 🌛ムーンママ🌛(7歳, 11歳)
コメント
ぱんだ☆★
私は骨盤矯正のお陰でかなり痩せました。1人目妊娠してからそれなりにすぐに2人目を希望していたので、その間骨盤矯正はしなかったら2キロ増えたままで2人目を妊娠してしまいましたが、今は1人目妊娠前のマイナス3キロです。
1人目は混合でしたが、2人目は完母なのもあるかもしれませんが、明らかに見た目が変わったみたいで、ママ友や夫から痩せたと言われていて、中には2人目育児大変なの？と心配されるくらいです。
子連れでも通えるところが多いですし骨盤矯正オススメですよ！通うのと多少家で体幹トレーニングするくらいでかなり楽ですし！
🌛ムーンママ🌛
返事が遅くなりすみません😭💦コメントありがとうございます✨
骨盤矯正で痩せたんですね❗
もう２年以上空いてしまいましたが、大丈夫ですかね😞❔根本的な骨盤から治した方が良さそうですよね❗子連れで行ける所探してみます(*`•ᴗ•´*)و