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ぴぴ
ココロ・悩み

子供の食事に悩んでいます。おすすめメニューを教えてください。

朝、昼、晩。子供に何を作ってあげていますか?
色々な物を食べて欲しい!と思って作っても、イヤイヤして結局毎日、同じようなメニューです💦
そういう時期なのかもしれませんが…栄養偏らない!?とか思ってしまって😫
おすすめメニューなどがあれば、教えて下さい☺

コメント

deleted user

朝は決まって納豆と味噌汁しか
食べません・・・

お昼は保育園で栄養バランスいいの
食べてるからと最近夜も適当になり
ガチになってきました・・・。

夜は保育園とかぶらないように
お魚かお肉かは1品入れてあとは
その時によってって感じですね

  • ぴぴ

    ぴぴ

    うちも、決まって納豆です😫
    お肉料理は、どんなもの食べますか?
    うちの子はまだお肉が苦手みたいで、口に入れても出してしまうんです😭

    • 10月22日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ハンバーグとか肉団子とか
    加工してあげると食べますよ!

    最近は鳥の照り焼きとか生姜焼き
    とかも食べるようになってきました

    • 10月22日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    生姜焼きも💡凄いですね~✨
    試してみます😊💡

    • 10月22日
RY ♛ Mama

基本的には取り分けなので
大人と一緒です
朝は食べないしお昼は私と子供だけ
だから納豆ご飯だけとか
スクランブルエッグにおにぎり
うどんと巻き寿司
たまにBFだったりします😅
夜は旦那もいるので野菜炒めとか
食べますよ✨

  • ぴぴ

    ぴぴ

    巻き寿司!良いですね~💡
    最近、BFがダメみたいで💦凄く困ります😫

    • 10月22日
  • RY ♛ Mama

    RY ♛ Mama


    後は旦那の弁当の残りとか
    照り焼きハンバーグとか
    ミートボールはすきです😊

    • 10月22日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    ミートボールとハンバーグですね💡
    作ってみます😊

    • 10月22日
  • RY ♛ Mama

    RY ♛ Mama


    お弁当用の使ったら楽ですよ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

    • 10月22日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    なるほど💡ありがとうございます😃

    • 10月22日
deleted user

朝はご飯納豆味噌汁牛乳デザート
気が向けば卵焼き出します笑
昼はだいたいパンか麺。にヨーグルトとか。
野菜はほぼ出ないですねー笑
夜は大人の食べるのもと一緒なので
いろいろ食べてますが。
食べてくれるものを食べさせる!
て感じでやってます😅

  • ぴぴ

    ぴぴ

    うちと同じようなメニューです😊💡
    野菜…どうやって食べさせるか悩みます💦偏った食事でも、お腹いっぱいになってくれれば良いですかね✨

    • 10月22日
ゆずる🍰*

朝はふりかけご飯にウィンナーとかです笑
目玉焼きやパンヨーグルトなどの日もあります!
お昼はチャーハンやうどん、ラーメンとかですかね🤣
託児所に通ってるので託児所がある日はお昼しっかり食べてくれるので夜はあまり食べなくてもいいかなって考えです🤔!
夜ご飯はみんな一緒なのでしっかり作りますが仕事の日は簡単メニューです💦

  • ぴぴ

    ぴぴ

    なるほど💡うちはまだ、保育所に行っていないので3食ですが…作っても食べないかな…と思うと手抜きがちになってしまって💦
    環境を変えてみるのも良いかもですね💡

    • 10月22日
しん

朝は具沢山味噌汁か野菜スープを前の晩につくったものを食べさせてます。

昼は保育園ですが、無いときはピラフや炒飯が多いです。

夜は湯豆腐や豆腐にカニカマあんかけ…とか何となく豆腐で温まるものをよく出してます(*´艸`*)

鶏肉のさっぱり煮はほんのり甘さのが勝つくらいにして作るとバクバク食べてくれます!

  • ぴぴ

    ぴぴ

    あんかけ💡作った時無いので試してみます!
    少し甘い方が好きなんですね😃ありがとうございます😊

    • 10月22日
ぱむ

うちも、好き嫌い多くて困ってます…

朝はパンorホットケーキ、ヨーグルトにたまに果物(バナナかキウイが多いです)
昼は野菜や豆腐、卵とか適当に入れたうどんか、たまにオムライスとか
夜は取り分けで、中華丼、ポトフ、鍋物、具沢山味噌汁、刻んだ野菜やしらすの混ぜご飯、コロッケやチキンカツ…
野菜とたんぱく質食べさせるのに必死です笑

  • ぴぴ

    ぴぴ

    私も必死です~😭
    詳しく教えて頂いてありがとうございます😊

    • 10月22日