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さと(*´罒`*)♥
妊娠・出産

子宮口を開くのに速効性がある室内体操教えてください

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コメント

ぽこちゃん3

スクワットと階段昇降しか思い浮かびません(>_<)

  • さと(*´罒`*)♥

    さと(*´罒`*)♥

    ですよね!ありがとうございます。

    • 10月21日
愛🎀

四つん這い、あぐらをかいてユラユラする、雑巾がけですかね😅

deleted user

助産師の知人から、ヤンキー座りをしながら雑巾で拭き掃除がいいと聞き今回も試したところ陣痛に繋がり今週日曜日に出産しました。