コメント
＊himetaro＊
トコちゃんベルトの３点セットが
私的にはオススメだと思います～
ベルトに骨盤ショーツとお腹引き
締めがセットで付いてるので産後
の際それを着用してましたw(^^)/
結局はまた妊娠してますが(笑)←
体重に関しては骨盤を治して母乳
であれば自然と減るはずですが伸
びたお腹の皮膚は落としにくいと
つくづく思います(｡・´_｀・｡)💔
後はボニックを使用しひたすらマ
ッサージしてみては…😣⁉
退会ユーザー
寝かしつけの時に息子を抱えてひたすら腹筋してます🙂
ゆらゆらで息子も寝るしで一石二鳥です✨✨
腹筋で痩せるかどうかは分からないですがとりあえずひたすらやっます！
２ヶ月の息子→3歳の息子の順で抱えて腹筋してますがけっこうお腹にきます🤤
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りりー
わ！すごいですね！！どのような感じでされているのか見てみたいです♡笑
でも、腹筋効きそうだし大事ですよねー！！- 10月20日
退会ユーザー
分かります…。
体重は元通りですが、お腹周りがたぷんたぷんです。笑
旦那が引っ張って遊ぶくらい…💧💧
腰ひねり頑張ってますが微妙です。
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りりー
ですよね…(´；Д；`)
やはり下着にも頼らないといけないのかもですね…- 10月20日
りりー
トコちゃんベルト…！！
ベルトのみ持ってるんですが、着けるのが難しくてどうも苦手で…_:(´ཀ`」 ∠):
ボニックは初めて聞きました！調べてみますー！
＊himetaro＊
そうなのですね💦
ベルトで引き締めない限りは
骨盤が歪んでしまって酷い腰
痛になるみたいですよ(><)/💧
トコちゃんベルト以外にも市
販で引き締めタイツやウエス
トニーパーなど売ってるので
どれが効くかは個人差あると
思いますが試してみては❤⁉
ボニックじゃなくてもお風呂
でマッサージしたりアセチノ
クワトロインパクトって言う
ボディーマッサージアイテム
もあるので試してみて下さい.
因みに私はボニックは高いの
でジェルのみ購入しアセチノ
の方でマッサージしてます←
今は妊娠中なのでしてません
が産後は体型戻したいので😣
りりー
すみません、遅くなりました！
え！骨盤ってそんな大事なんですね！知らなかった！
ウエストニッパー買ってみました！試してみます(*^◯^*)
初めて聞きました！そのボディクリーム！調べてみます！
ありがとうございます(*'ω'*)
＊himetaro＊
おはようございます(*'∪'*)
大丈夫ですよ～
三年目出産し退院して帰宅後
産後ギックリになり整骨院の
先生に色々聞いたら骨盤はし
っかり治さないと腰痛に悩ま
されるし太りやすくなると聞
きましたw｡･(つд<｡)･｡
姿勢も悪いと伸びた皮膚どこ
ろかお腹に肉が乗りやすいと
も聞きました←
ウエストニーパーで少しは軽
減されると思うので後はひた
すらマッサージを根気強く頑
張るしかないみたいです😣❤
私も産後がんばりますw!!!
ボニックの機械は値がはるの
でボニックジェルだけ使用し
後はアセチノクワトロインパ
クトって器具でマッサージし
てみるのも良いと思います～
ただ個人差もあると思います
し面倒なので器具など使わず
お風呂でマッサージするだけ
でも少しは効くかなと(^人^;)
出産し細いママ憧れますが大
体の方はやはりエステや骨盤
矯正やらお金掛けてるんだろ
うなと私はそう思ってますが
努力してお金をかけなくても
細くなりたいですよね(;ω;)❤
りりー
ウエストニッパーで少しマシになった気が…！
気のせいかもですが笑
色々ちゃんとしなきゃですね…(T ^ T)
お風呂マッサージやってみます！
＊himetaro＊
遅くなり申し訳ありません💦
それは良かったですw😂🎵
気持ち程度でも変われば効果
があったのかなと思います💡
そうですね( ＞Д＜；)
根気強くがんばるしかです⤵
私も産後がんばります(´`;)!!!
是非試してみてください😺💓