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mhasoha
その他の疑問

最近便秘です。お恥ずかしいのですが、一人目出産後からイボ痔です。な…

こんばんは(^-^)
最近便秘です。
お恥ずかしいのですが、一人目出産後からイボ痔です。なので、固い便が出ると流血,,,とても痛いです。お水をたくさん飲んだりヨーグルト等食べてますが、なかなか出ず(^_^;)なにか快便にいい食べ物や方法ありますか?

コメント

みっくん

ビオフェルミン飲むのが一番効きました!
私は痔ではないのですが、固い時って辛いですよね( ;∀;)
あとは、牛乳がぶ飲みするのも効果ありまして( ;∀;)
これは結構な賭けですけど( ;∀;)笑

  • mhasoha

    mhasoha

    みっくんさん 
    お返事ありがとうございます‼
    ビオフェルミンってどちらかというと軟便の方に効くと思ってました。
    試してみます( *´艸)
    ありがとうございます♥♥

    • 10月18日
m:)

私はラッシー作って飲んだり蒟蒻畑食べたりすると良かったです\(^ω^)/

  • mhasoha

    mhasoha

    お返事ありがとうございます‼
    ラッシーよさそうですね☆
    蒟蒻畑も試してみます‼
    ありがとうございます( *´艸)

    • 10月18日
うさぎ

朝食に「のり」を手巻き寿司用の大きさ1枚〜2枚分の量を食べてみて下さい。
のりの種類は韓国のりでも何でも大丈夫です。

  • mhasoha

    mhasoha

    お返事ありがとうございます‼
    のり,,,私大好きで何枚も食べてるのですが効果ないんです(^_^;)

    • 10月18日