コメント
momow
私は、断乳した日から、毎日お風呂入った時に圧抜き程度に母乳を絞り出してました。
乳首を刺激するとまた母乳が生産されてしまうそうなので
お握りを握るように両手の掌で乳房を包み込み、ゆっくり押さえる感じで圧抜きしてました(*´ω`*)
あとは、あやまやサンのご存知の情報通りに4日目、一週間、一ヶ月後にしっかりと絞り出してました。
張って痛い時は、保冷剤で冷やしたりして
水分はとりすぎないようにし
お風呂もぬるめのシャワーを短時間で済ますように気をつけてました。
みし
痛い時は絞ってしまって冷やすと良いですよ(˃⌑˂)
私もガチガチになってしまった時は絞って冷やしました。
ガチガチになっても放っておくと乳腺炎になってしまうかもしれないので、絞って冷やしましょう。
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あやまや
回答ありがとうございます(^_^)
冷やすといいんですね！乳腺炎こわいので、絞って冷やしてみます(^ｰ^)- 8月16日
ゆけはさママ
痛いときは圧抜きていど絞っていいといわれました。
ただ私の通った助産院の助産師さんは、お風呂では絶対絞らないようにゆってました。お風呂のお湯やお湯の中の菌で乳腺炎に逆になるとかゆってました。
私は、長男の時、真冬にもかかわらず、ひたすらお乳を冷やしてました。
後は、調べられてる通りすれば大丈夫だと思います。
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あやまや
回答ありがとうございます(^ｰ^)
圧抜きはお風呂以外で息子に隠れてしようと思います(笑)- 8月16日
あやまや
回答ありがとうございます(^ｰ^)
そういう絞り方があるんですね！痛くてたまらないので、さっそくしてみようと思います(^_^)