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しょこたん
妊娠・出産

情緒不安定過ぎて些細な事なんだけどやたらイライラして沈んでしまう妊…

情緒不安定過ぎて些細な事なんだけど
やたらイライラして沈んでしまう
妊娠前は些細な事で
沈むことはなかった。
4人目はもういいかな。

異常かよって思う時もあります。

皆さんのリラックス方法などありますか？

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