コメント
minmin
私は37週で破水してしまったのですが、産休に入ってからはウォーキングとスクワット、階段の昇り降りをやってました(^^)
ウォーキングは途中で張ってきたので、体調をみて歩いてましたよ！
もうすぐですね！
がんばってください♡
しーちゃん0808
除雪しました😂💨😂💨
友達が除雪した次の日に陣痛きたって言ってたんでやったんですけど、わたしには効きませんでした…笑
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はじめまして！こんばんわ^ ^
やはり、きくきかないってのは人それぞれですよね☺️👌
わざわざコメントありがとうございます💕- 10月12日
(*Ü*)ﾉ ３boys
ウォキーングと雑巾がけ以外に常にあぐらかいて座ってました！
38週にはおしるし→39週入ってすぐ陣痛来ました。
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はじめまして！こんばんわ！
常にあぐら、、、ぜひやらせてもらいます💕- 10月12日
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わざわざコメントありがとうございます😊
- 10月12日
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(*Ü*)ﾉ ３boys
はじめましてこんばんは🌙
あぐらでもこうゆうあぐらです。- 10月12日
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股関節に良さそうですね！！！
今からでもやってみます😊- 10月12日
しのママ
スクワット、ウォーキング、以外に散歩めっちゃして、歩道橋の階段を昇り降りしてました！
あとは有名な、焼肉食べたり、オロナミンC飲んだりしてました！
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はじめまして！こんばんわ(^^)
やはり、スクワット・ウォーキングは定番ですね💕
しのママさんは効果ありましたか？？
コメントありがとうございます😍- 10月12日
こたつむり
雑巾掛け(サボりまくり)、1日1時間くらいのお散歩、スクワット、階段昇降、座るときはあぐらかく、おっぱいマッサージ！
焼肉やオロナミンC、ラズベリーリーフティも試しました❤️
初産で39w2dでの出産になりました！！
陣痛時間は10時間くらい、分娩台上がってからは、10分くらいでした🤗✨
お産、頑張ってくださいねっ(*^^*)
R
はじめまして♪こんばんわ！
やはり、ウォーキング・スクワットは基本ですね😊
階段の上り下りやってみます❤️
わざわざコメントありがとうございます^_^